老人|77岁大爷倾诉：选择不合群，才是老人在晚年能够健康长寿的秘诀

导语
每个人都想自己能够长命百岁，但是要想活得更老，还得有技巧，心态也要放好，不然是不可能会活到长寿年纪的，那么到底要怎么样才能够长寿呢？
一位77岁老人倾诉：“要想长寿，那就得学会不合群，因为不合群才是老人长寿的法宝。”
一起来看看这位老人的故事。

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彭大爷/77岁
我是一名77岁的老年人，虽然我七十多岁了，但是我的身体还很好，平时也很少生病，除了感冒发烧，那些大病基本上都不会有，而且我现在每天能吃能喝，能蹦能跳，所以我的晚年生活过的很好。
很多人都特别地羡慕我，也想到了晚年像我一样每天都过得这么幸福，还有一个健康的身体。
其实我能够做到这样，都是因为我注重养生，饮食方面我也很注意，还有心态我也放得很好，所以身体才会这么好的。
而且我觉得在这个世界上，什么都不重要，最重要的就是有一副好的身体，因为有了好身体之后，就不用担心会拖累身边的人，也不用担心自己的晚年过的不好。

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所以我也希望所有老人一定要好好照顾自己，要懂得为自己而活，这样才能够有一个好的晚年。
【 老人|77岁大爷倾诉：选择不合群，才是老人在晚年能够健康长寿的秘诀】其实我能够那么健康长寿都是有秘诀的，那就是选择不合群，因为只有不合群人的心情才会好，才不会因为外面人而生气，只要与外面断绝一切联系，自己就不用每天听到这些闲言碎语，心情也不会差，而身体也会慢慢的变好，虽然失去了社交很无聊，可是要想长寿就必须要做到这一点，无聊可以去做一些自己喜欢的事情，这样就不会无聊了，反而还会觉得这样的生活很有趣。
我以前一直都盼望自己退休，因为退休之后，就可以去享受自己的退休生活，不用再为生活打拼，总算可以去实现自己的退休梦。
所以那时候刚退休，我就跟其他人一样，每天组团去旅游，要么就是跟身边玩得好的人去聚会，但是却享受了几次这样的生活之后，我发现跟他们相处在一起，一点都不开心，因为每次意见都不一样，比如去旅游的时候，你想去这个景点，可是别人又想去别的景点，所以每个人的想法都不一样，而且当时还因此发生了矛盾，甚至还导致关系变得越来越僵硬。

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所以那时候，我跟他们去旅游的时候，根本就玩的不开心，都没玩够有的人就吵着要回去了，所以每次去玩都玩的不尽兴。
平时聚会也是一样，每个人的意见和想法都不一样，甚至有时候还听到一些人在背后嚼舌根，我很不喜欢这样的生活，也不喜欢这样的气氛，我只想好好的旅游，或者是聚会，可每次都实现不了，每次都让自己心情不好。
还有，我记得有一次，我们公司的一些老同事在群里艾特说要去聚餐，当时我很开心，因为我跟那些同事一直以来都玩得很好，但是后来去了之后，自己却被别人冷落掉，甚至有的人还嘲笑我。
因为我以前是给领导的，所以他们就觉得我已经不是领导了，没必要尊重我，总是说一些难听的话来羞辱我，原本那时候，我抱着开心的心情去参加聚餐，结果参加回来后，却很生气，还气的差点血压升高。

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后来，经过这几次之后，我也明白了，人老了还是少点社交好一点，省的惹得自己不开心，所以我决定选择不合群。