在上个世纪六十年代中国有10%-20%的人近视今天这个比例已经高达90%其中小学生已经达到了40%而学龄前儿童也达到2.5%【 近视|导致孩子近视的“真凶”可能不是手机、也不是电脑!】
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更可怕的是在目前医疗技术条件下近视无法治愈
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所以,患上近视很可能是一条不归路而对我们来说,预防近视终究要从小做起
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近视不可怕可怕的是不知道为什么近视1、遗传因素 患有严重近视的父母 子女有相当的可能性也患上近视随着我们这一代近视率的增长下一代必然持续增加但这并不能解释如今这种爆发式的近视潮2、看书、玩手机过多 手机如此多娇引无数家长竞折腰每次看到小孩看电视玩手机咱家长都如临大敌
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但真相是残酷的,那就是不管长时间看书还是玩游戏都不是造成近视的主要原因这个结论并非天方夜谭而是通过系列研究得出研究一( 美国追踪青少年5年近视发展变化) 读书或用电脑时间都跟近视关系不大而对近视造成最大影响的是青少年和儿童每天花在户外阳光下的时长
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研究二( 澳大利亚追踪四千名儿童研究 )孩子在室内待的越长近视的比例越高与此同时室内运动并不能减缓近视而室外哪怕不运动比如看书、野餐近视的比例也下降
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3、户外是关键 种种研究表明预防近视的关键是让孩子暴露于户外光线下而不是看书或看电脑的时长晒太阳有助于视力保护?如果以前有人这么跟我说我可能会当他逗我玩但事实,就是这样(注:光线刺激眼睛视网膜的多巴胺的分泌,多巴胺能起到抑制眼球变长的作用。对此 科学家也进行了一系列的实验,比如对动物注射多巴胺,都证实了这种结论)最后再说一遍近视,并不能被治愈各位宝爸、宝妈们想让小孩远离近视最好的方法就是带孩子去户外活动感受阳光!
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