如果您平时经常吃外卖、辛辣高脂的食物|为何肠癌患者越来越多？这些不良习惯正在吞噬你的肠道！丨健康之路如果您平时经常吃外卖、辛辣

如果您平时经常吃外卖、辛辣高脂的食物，而排便习惯也出现了异常，请您千万不要忽视，这可能是直肠癌的症状！直肠癌为何如此“凶险”？我们又该如何面对直肠癌呢？今天的《健康之路》为您揭秘令大家“闻之色变”的直肠癌。
直肠癌为何如此“凶险”？

文章图片
直肠癌具有高发病率、高死亡率、症状隐匿的特点。据统计，每年新发的恶性肿瘤患者中，每8个患者中就有1个结直肠癌患者，而晚期结直肠癌患者平均生存期只有6-10个月。且直肠癌症状隐匿，很多患者进入中晚期才会有明显症状。
直肠癌的发病诱因
不良生活方式
腺瘤癌变
遗传因素（如林奇综合征）
慢性炎症（如溃疡性结肠炎、克罗恩病等）
不良的生活方式诱发直肠癌
高脂饮食

文章图片
高脂饮食进入人体后会干扰胆汁酸代谢，促使胆汁酸分泌增多。过多的胆汁酸会破坏肠道黏膜上皮。同时高脂食物会使肠道蠕动变慢，粪便停留在肠道的时间变长，肠道与致癌物的接触时间也随之增加，最终导致肠癌的发生。
藏在食物中的反式脂防酸
排便习惯

文章图片
人体摄入的食物大部分的时间都存在于大肠中。粪便停留在肠道的时间过长，会对肠道黏膜造成反复刺激。健康的排便频率是每日1-2次。
专家提示：如出现便秘和腹泻交替、便血等情况，要警惕肠道是否已经出现问题。
缺乏维生素D

文章图片

文章图片
据统计，维生素D摄入量不同，肠癌发生的概率也不相同。摄入充足维生素D的人群相较维生素D摄入不足的人群，直肠癌患病风险约降低50% 。建议食用深海鱼、蘑菇等富含维生素D的食物以降低患肠癌的风险。
医生巧手救肠道
治疗直肠癌，手术的关键在于“裁缝”、“加固”和“留刀”三部分。
巧手“裁缝”——全盆腔脏器切除手术
巧手“加固”——隔离盆腔，防止感染
巧手“留刀”——极限保肛
划重点：
直肠癌多由不良生活方式、腺瘤癌变、遗传因素、慢性炎症等诱因所导致。
摄入过多的高脂饮食、不健康的排便习惯、缺乏维生素D的摄入等因素都可能诱发直肠癌。
【如果您平时经常吃外卖、辛辣高脂的食物|为何肠癌患者越来越多？这些不良习惯正在吞噬你的肠道！丨健康之路】来源：央视网