食用|土豆变绿、发芽就有剧毒?( 二 )


另外 , 龙葵素是一种生物碱 , 怕热、怕酸 。 我们平时吃土豆 , 不论是做薯条、还是炒土豆丝 , 通常都有经过高温 , 炒土豆丝还会加点醋 , 即使有点变绿的土豆 , 大部分龙葵素也随之分解了 。
总体来说 , 土豆稍微变绿、发芽很少 , 没有明显苦涩味 , 是可以吃的 , 不过需做到以下几点:
【食用|土豆变绿、发芽就有剧毒?】1.削皮 。 先削皮 , 同时挖去发芽部位周边1-2公分厚 , 挖掉变色的部分 。
2.水洗 。 用水浸泡、清洗 。 切片或丝 , 然后用凉水浸泡半小时以上 。
3.充分烹调和加醋处理 。 充分加热熟透 , 加点醋 。
值得注意的是 , 如果土豆出芽较多 , 表皮发暗、发皱 , 切开之后发黑、发紫、空洞 , 还发苦 , 建议直接扔掉 , 不去食用 。