【补肾食疗推荐】有个广告词是这样的：“女人肾虚毛病多，怕热怕冷尿频多梦 。”由此可见，补肾并不是单单指男人，女人同样要补肾 。那女人肾虚吃什么食物?下面小编分享补肾的食物，有效解决女人肾虚问题 。
1.龙眼干
中医支招:女人补血养生必吃4种干果用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状 。龙眼杞蛋：龙眼肉30克，枸杞20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时 。

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• 来源：中国疾控动态、河北卫生健康热点推荐编辑 静静 责编 老克来源：燕赵晚报...|寒假如何保持健康，这份健康提示请收好！
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