自己的乙肝故事和自愈(真人真事) 我今天30了

【自己的乙肝故事和自愈(真人真事)】我今天30了，查出乙肝是03年读专科的事情。我父母都没有乙肝，当我查出乙肝之后，我哥哥去体检也是乙肝(我们兄弟应该是后天感染) ，记得当初我爸妈为了给两兄弟治病，把乡下房子也买了。后天病情稳定了就没有治疗了。
十多年过去。我们兄弟都结婚生小孩，也没有去在意这个病，也没有治疗。直到两个月前，我们的一个亲戚20多岁就得了肝癌，估计马上要挂了。我心里害怕了，又不愿意去医院看医生，整天胡思乱想（想自己原来不应该熬夜，喝酒，吸烟），看网上的资料（网上说一些病状和自己差不多）吓的几天都失眠，食欲不振，也不敢和老婆，爸妈他们说。总觉得自己的命不长了。害怕自己走了孩子老婆爸妈怎么办。后面没办法还是去医院体检，才知道没什么大问题，一直都是自己吓自己。

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现在每天早睡早起，早上一杯蜂蜜水。天天茶杯不离手。烟酒也一起戒了。身体是革命的本钱。自愈大概在10年吧，我老爸单位体检，体检我老爸也染上乙肝（大三阳）。老爸跟没有事一样。该喝就喝，该睡就睡。心态超很好。晚上6.7点钟就睡觉。偶尔也喝喝酒。好像是15年体检，我老爸的乙肝自愈了，还有抗体了。自愈这事，保养是一方面，心态也要好。也许不经意间就好了。

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总结我觉得乙肝这病，第一要心态好，这病你也急不来。很多战友心态不好是因为怕亲戚朋友嫌弃，现在国家都认可不可以歧视乙肝，我们是携带者，我们是正常人。在外面说是有乙肝不丢人。第二要注意保养。身体是革命的本钱。第三你有病就去看医生，去正规医院看，现在医生大多都是很有医德的。这里没有医生，只有战友。真人真事，希望战友们有一个好的心态， 2018年全部自愈。（我觉得战友们各项指标正常，注意保养，多做一些公益活动和善事。不要太关注乙肝了，定期体检就行了。心态要好。

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