理由|荐号 | 哪件事每天坚持10分钟，会让你有巨大改变华章|管理|文摘|内容|北京|职场

网络上有个问题：有哪些事情你坚持了3年以上？
网友们纷纷留言：
“听CNN和BBC ，坚持了6年以上”；
“每天练字20分钟，练了4年”；
“每天出门擦防晒霜，坚持了7年”；
……
我自己坚持最久的一件事，就是坚持早睡早起，这个习惯，我从上大学坚持到现在，已经有7年。
其实再小的事情，再微小的习惯，只要坚持下来，哪怕每天10分钟，都足以让你的人生发生不容小觑的改变。下面诚意推荐的几个号
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