当归四大功效 活血通便

【导读】当归使用以入膳疗效为第一 , 多用于煲汤 , 也可用以熏香 。煲汤就不用多说了 , 但运用当归时最好配以补气药黄芪同时使用 , 这样疗效会更快更好 ,  , 特别对贫血患者是最好的 。补血补气当归与黄芪的比例最好使用2:5,这个比例用以煲汤食疗效远胜喝汤药和丸药 。
补血养血
当归味甘而重 , 故专能补血 , 为补血第一药,适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症 。当归与熟地、白芍、川芎配伍,组成补血代表方——“四物汤”,有调经补血之功,尤其适于产后血虚的调治 。

润肠通便
中医认为精血同源,血虚者津液也不足,肠液亏乏易致大便秘结 。当归可润肠通便,常与麻仁、苦杏仁、大黄合用治疗血虚便秘;与防风、川芎、芍药、大黄、薄荷叶、麻黄等组成防风通圣散,可泻热通便 。
调经活血
当归气轻而辛 , 故又能行血 , 既可通经调经 , 又能活络止痛 , 尤其适合女性使用 , 特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证 , 被古人称为“妇科圣药” 。与桃仁、红花、熟地黄、白芍、川芎配伍,组成妇科名方——桃红四物汤 , 常用于经期提前、痛经 。
防治冻疮
【当归四大功效 活血通便】中医认为冻疮虽然病在皮肤上 , 其实多为素体阳气不足 , 外寒侵袭 , 阳气不伸 , 寒凝血淤而致 。因此治疗上常采用温经散寒、活血化淤、消肿止痛 。当归生姜羊肉汤出自《伤寒杂病论》 。方中当归养血活血 , 生姜温阳散寒 , 羊肉补虚生血 , 全方共济养血活血、温阳散寒之效 。