贫血体质必吃五款经典补血膏方
补益膏
原料:党参、茯苓、山药、熟地黄、当归、地骨皮各60克 , 炼蜜250克 。
做法:将诸药择净 , 研细 , 水煎3次 , 3次药液合并 , 文火浓缩 , 加入鹿角胶、冰糖 , 煮沸收膏即成 。
【贫血体质必吃五款经典补血膏方】功效:每次10毫升 , 每日3次 , 温开水送服 。可补气血 , 退虚热 , 适用于缺铁性贫血 , 症见周身无力、虚热时作等 。
- 蛋分为好几类 根据体质来吃
- 长寿|拥有这5个特征,说明你可能是“长寿体质”,值得恭喜
- 抗衰|人到中年,3种食物换着吃,排毒抗衰,降压降脂,增强体质
- 孩子春节最爱的“香蠕菜”,提高免疫力、增强体质,更健康
- 过敏体质人群 适合多吃莲藕
- 孩子春节最爱的美食,富含营养,美味可口,还能增强体质
- 造血|老人容易贫血?吃阿胶补养气血可以吗?4类老人建议避开
- 贫血|晨起出现4种表现,说明血糖很高了,坚持做两件事,慢慢改善血糖
- 苹果|老人必吃的三大水果,降压、防大病、通便!很多人都不知道
- 公报,监测,国民,体质|一图读懂《第五次国民体质监测公报》