人过60岁，有哪四不想？一文分析下 _健康小知识

人的一生，说长不长，说短不短，长命百岁的人有，但很少。基本上平均寿命在70——85岁之间，不同区域的人当然会有所区别，不做详述。如果按照平均寿命来讲，当你过了60岁，用农村人的话来讲，就是半截身下黄土了。
60岁以后，人正式衰老，身体各个器官的功能都会降低，也更容易被疾病盯上。此时应该好好保养自己，而关于这一点，民间流行这样的一句话：人过60 ，四不想。今天，就给大家分析一下，这四不想指的是什么？

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【人过60岁，有哪四不想？一文分析下】人过60岁，有哪四不想？
不想年纪
如果说，五十岁，是知天命的年纪，有的人身强力壮，不服老。那么当他过了60岁，就正式踏足老年人的行列了，由不得分辨。六十岁花白的头发，松弛的皮肤，爬楼的大喘气以及再也扛不起那百斤粮食，都暗示身体的衰老。
很多人在过了60以后，常常将“老了，来了，不中用了”这样的话挂在嘴边。特别是身患疾病的人，可能每天都盘算着自己还有多少日子。长期保持这样的心情，其实并不好，很容易影响睡眠，身体内分泌，造成健康问题。
其实，面对衰老，不妨换种想法，正式进入老年，自己才有了更多闲暇的时间，去享受生活。不放躺开心扉，拥抱年纪，用轻松的心态面对一切，这样会更好。

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不想疾病
老年人是比较忌讳谈疾病的，特别是癌症。疾病代表着痛苦，死亡，身心受到伤害。另外，一旦生病，经济也会遭受考验。而六十岁以后的老人，有的人拿着微薄的退休金，有的人靠卖卖青菜换取生活资金，如果生个大病，势必会拖累儿女，这是老人都不想看到的。
但是如果你过了60岁以后，整天念叨着疾病，根据知名墨菲定律，可能想什么来什么。老是想着疾病，心情受影响，免疫力下降，可能疾病很快不请自来。
所以，人过60以后，平时做好体检，不要有过大的心理压力，有病看病，不要过于焦虑。平时对晒晒太阳，坐坐运动，提高身体免疫力，这样疾病侵袭的机会将大大降低。

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不想孩子
人这一生，除了过好自己，更多的就是操心孩子。从孩子呱呱坠地，自己被赋予父母的身份，孩子的一颦一笑都时刻牵动着自己的心。都是孩子是自己的生命的延续，这话不假。几乎没有不爱孩子的父母，孩子是天真烂漫，纯真可爱的。
随着时间的流逝，孩子从蹒跚学步到羽翼渐丰，而当自己六十岁以后，自己的孩子基本上成家立业，异乡打工谋生活。虽然自己不需要再为了孩子的一日三餐，洗漱换洗，成绩升学等烦心，但是孩子不在身边，思念泛滥，精神会感到疲劳。

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对于天下父母，孩子不管多大，在自己面前依旧是孩子，是一份牵挂。但是经常处在忧思中，身心疲劳，精神紧张，衰老速度会加快，可能在夜晚的时候还会影响睡眠，时间一长身体健康出现问题。
其实，孩子长大了，就应该自由翱翔。老人在家中不必过于牵挂，要知道儿孙自有儿孙福。只要管好自己，不给孩子添麻烦就已经很好了。