感冒咳嗽吃什么食物？专家解读感冒咳嗽食疗偏方

【感冒咳嗽吃什么食物？专家解读感冒咳嗽食疗偏方】春季，忽冷忽热的天气让不少的人感冒咳嗽，尤其是小孩特容易“中招” 。最近，微博上兴起了几个小偏方：“盐蒸橙子治疗咳嗽，放倒一切止咳药消炎药”“烤橘子对止咳颇具奇效” 。不少妈妈跃跃欲试。那么，用橘子、橙子来治疗咳嗽的偏方是不是真的有用呢？医学专家表示，这两种方法对治疗咳嗽确实有一定的作用，但不能代替药物治疗，仅作为治疗咳嗽的辅助手段或食疗方法，选用偏方还应结合个人体质辨证治疗。
“烤橘子” 的偏方称：“在橘子底部中心开一个洞，撒一些盐，用锡箔纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘子皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，对止咳颇具奇效。”另一偏方称：“橙子加上盐烤一下、蒸一下就能止咳” 。而专家认为：橙子、橘子是中药中止咳化痰比较常用到的两味药。而盐有补肾、止咳、平喘的作用，同样适合于治疗咳嗽。但由于引起咳嗽的原因各种各样，而中医强调“对症下药”，因此“盐蒸橙子”“烤橘子”的偏方不适合所有咳嗽。
橘、橙虽都属于芸香科，但同科不同属。从中医的角度来看，橘子皮性偏温，而橙子一般用未成熟或将近成熟的橙皮入药，偏寒性。因此，如果患者的咳嗽是痰湿偏寒性的，可以选用盐烤橘子的方法，如果患者因气滞血瘀或者肺燥引起咳嗽偏于热性，则应使用盐蒸橙子。因此，人们在选用治疗偏方时，应结合个人体质，千万不可盲目跟风网络，了解咳嗽的原因后再对症下药才能治疗好咳嗽，减轻病症带来的痛苦。
【温馨提醒】用量不当加重病情
盐蒸橙子和盐烤橘子对于咳嗽确实有一定的作用，但使用不当可能引起上火或肠胃不适等症状，还会加重病情。尤其是哮喘的病人，一定要慎用，用得不好会加重哮喘，使得痰更多。根据中医理论，哮喘病人不能吃得太咸，而盐烤橘子时用盐量多少很难把握，因此不推荐此类病人使用。
专家提醒人们，就算结合自身病因和体质对症下药，这两种方法也不能作为治疗咳嗽的首要治疗方法及主要药物，它仅可以作为治疗咳嗽的辅助手段或食疗方法，因为这两种偏方的药力也不强，有咳嗽的症状，还是应该首先到医院就诊，一味信任偏方，耽误了病情的治疗就不好了。