补血|女人要想美,每天吃一碗它,补血养颜,面如桃花,皮肤好到爆!
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红枣燕麦粥
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1.食材燕麦/红枣/牛奶/蜂蜜
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2.红枣洗净剪碎。
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3.倒入燕麦、牛奶(不要倒太满)。
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4.倒入蜂蜜。
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5.微波炉中高火3分钟即可。
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6.补血益气红枣燕麦粥,让你吃出好气色。声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。
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