心脏是人体的发动机|身体出现这6种情况,警惕是心脏在“求救”,看看你有没有( 二 )
】就会引起患者的心脏出现供血不足的情况 , 从而也就会让患者出现头昏头晕、大脑昏沉的症状 。
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6、莫名地大汗
在剧烈的体育运动或做完较重的体力活后 , 人一般都会出现大汗淋漓的情况 , 但如果时常地大汗 , 却又找不到原因时 , 就要考虑是否是心脏的问题了 。
像急性左心衰发作 , 或者有高血压或者有心脏病史的患者 , 就容易出现莫名大量出汗的症状 , 并伴随有胸闷、气喘、呼吸困难的症状 。
所以当身体莫名地就大汗淋漓时 , 一定要注意 , 就算不是心脏问题也说明机体处于不健康的状态 , 最好及时就诊做针对性的治疗 。
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心脏病是威胁人类生命的最大杀手之一 , 如果身体出现以上的六种情况 , 一定要警惕心脏病的来袭 。
另外生活中一定要注意对心脏的养护 , 戒烟戒酒 , 做到健康饮食 , 并且每天保证至少半小时的运动时间 , 慢跑、骑行、打太极都可以 , 做好体重的控制 , 严控三高症的发生 。
在日常更要管理好自己的情绪 , 学会放松心态和缓解压力 , 保持好的心情状态也很利于心脏健康 。
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