低血钾的原因和低血钾的食补方法

在门诊遇见过这样的病例:一年轻女性因赶着上班乘公交车,可是到站了,却无法站起和行走,结果被送来医院 。经检查该患者明显低血钾,即刻补钾后症状明显改善自行回家了 。这是低血钾造成的周期性麻痹 。
【低血钾的原因和低血钾的食补方法】至于低血钾和钾缺乏病,其原因是多种多样的 。有的是因为饥饿、慢性营养不良、钾的进量减少;有的是因为呕吐、腹泻、出汗太多或用药使钾丢失过多;还有的是因为钾在体内分布异常;甚至还有大运动量后大量补充可乐所致等种种原因 。
日常人们把太多的注意力放在了补钙上,如喝牛奶、吃钙片等,而常常忽视了补钾 。如任何原因引起呕吐及腹泻或禁食情况下,千万别忘了补钾 。平时常见的水果中,香蕉、桔子的含钾都挺高,都可以适量补充 。