糯米丸子|敷面膜不如多吃它!喝一口美又润,每年秋天都不能错过!
换季的号角一吹响,吃秋就成了头等大事。
毕竟时节短暂,鲜货可不等人。
前几天给你们安排了江南水乡夏末初秋的特产,菱角。
红衣鲜亮,白肉脆嫩。
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配上鸡头米,一个软糯,一个爽脆,绝对是一对时鲜的好搭档。
红楼梦里袭人给史湘云送果子,小掐丝盒子里装的,正是园子里长的鸡头和红菱两样鲜果。
【 糯米丸子|敷面膜不如多吃它!喝一口美又润,每年秋天都不能错过!】
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你们也放心,这风味我自然不会错过,而且时机都掐准了。
尽管早在八月上旬就已经有新鲜的鸡头米上市,但要论肥嫩,还得是八月下旬到九月初采摘的最盛。
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这时的鸡头米,只需往清澈的糖水里煮2分钟,便能吃到满嘴Q软甜糯。
若是愿意再费点功夫,吃得丰富点,那我就要力荐今儿这道鸡头米赤豆糊了。
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赤豆糊其实就是取糯米粥和红豆泥各一半,红白分明,煞是好看。
吃前拌一拌,将糯米的清香与红豆的绵甜混合,香甜都变得恰如其分。
上头再铺上现煮的鸡头米、糯米丸子,再撒一勺桂花蜜,礼成!
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满满的秋日元素碰撞在一起,可把嘴巴美坏了!
粥底绵密香稠,红豆沙的甜在舌尖化开,鸡头米在齿间弹跳起舞,小丸子个头最大,却是糯叽叽的身娇体软。
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工序多但不复杂,调味简简单单的,倒是把秋日况味吃了个十足。
而且鸡头米性平味甘,有补中益气、健脾补肾的作用,润起秋燥来,恰好不过。
既满足了口欲,又调养了身子,这等美事可别错过啦!
[食材 ]
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糯米100g 红豆沙100g 新鲜鸡头米100g 糯米粉200g 桂花酱适量 冰糖30g
此配方为2人份
1大勺=1 table spoon=15ml
1小勺=1 tea spoon=5ml
[食谱 ]
1.糯米100g提前隔夜浸泡,泡好的糯米捞出倒入锅中。重新加入400g清水熬煮至米粒开花粘稠,加入30g冰糖煮至融化,晾凉放入冰箱冷藏备用
喜欢吃热粥的小伙伴可以忽略冷藏步骤
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2.大碗中倒入糯米粉200g分次倒入180g开水,和成软硬适中的糯米团
3.揉好的糯米团搓成小圆子备用
建议放小圆子的盘子提前撒上一点糯米粉防粘
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4.锅中煮一锅开水,放入糯米丸子煮至丸子浮起即可捞出过凉水备用
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5.水中继续放入新鲜鸡头米煮2分钟捞出过凉水备用
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