生老病死在所难免|40岁已婚男人，身体器官正在加速衰老，可能会影响寿命生老病死在所难免

生老病死在所难免，但一般来说，男人的生命要比女人的生命短一些。其实这也是因为男人经常粗心大意，不好好保养自己的身体，身体器官出现毛病也不会重视，熬一熬就过去了。但是随着男人年龄的增加，特别是40岁已婚男人，身体器官也正在加速衰老，如果再不注意养生的话可能就会严重的影响到寿命。男人也都是整个家庭的顶梁柱，如果男人的身体健康出现了问题的，对于整个家庭的影响是非常大。一般寿命比较短的男性，或许都有着三个“共性” ，如果你没中的话就偷着乐吧。

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1、心态消极
心态对于身体的健康来说是毋庸置疑重要的，心态积极的人寿命自然也会延长，乐观的心态也能增强身体的免疫力和抵抗力，这样内分泌系统又趋向于稳定，降低生病的几率。但如果一个人总是郁郁寡欢，情绪不稳定，这样的心态就会导致抵抗力和免疫力下降，身体上的一些小毛病就越来越多，严重的影响身体的健康。

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2、不经常锻炼
我们的身体是需要活力和运动的，如果每天都只是躺着，那么身体的器官得不到锻炼，器官的功能也越来越差，长期以往身体素质也会变得很差。特别是那些需要长期坐在办公室的上班族，面对电脑一坐就是一天，这样身体健康会受到很大的影响。所以有时间一定要多锻炼身体，这样也可以提高抵抗力和免疫力，寿命得到很大的提高。

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3、饮食不规律
现在人的工作压力和生活压力越来越大，很多人都只忙于工作，有的时候甚至连吃饭的时间都显得比较匆忙，但我们的肠胃其实也有生物钟，长期饮食不规律其实对我们肠胃的伤害非常大。但是现在的人由于长期熬夜加班和饮食不规律，很多重大疾病都纷纷出现在了年轻人身上。所以男性朋友在生活中一定要避免一些不良好的生活习惯，这对于长寿来说是非常好的。

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