听力受损或与戴耳机有关？戴耳机对人体会造成哪些伤害？一文了解 _健康小知识

“不要老是带着耳机，对耳朵不好。 ”楼下的王大婶对着自己正在打游戏的儿子说道。但是，这样的唠叨，对于正带着耳机的儿子来说，根本就听不见。因为耳机内游戏的声音太大了。

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像是这样的情况，相信很多人都遇见或是听说过。只是，这样的话听多了，有的人也就习惯了，不觉得这是一件非常严重的事情。在打游戏或者听歌的时候，依旧将耳机戴着，声音调到很大，沉浸在自己的世界里， “两耳不闻窗外事” 。
那么，这样真的没关系吗？
不知道大家还记不记得去年这个时候，人民日报上曾经发布过一则新闻。来自南昌的张先生因为长时间戴着耳机玩游戏，导致重度感音神经性耳聋，听力损失达到了110分贝，连助听器都不管用了。
因为人的耳朵，是一个非常脆弱的器官。突然出现的强烈的爆炸声或是长时间的噪音，都会对耳朵内部的内耳毛细胞造成伤害，导致听力损伤。而现在，随着电子产品的出现，很多的人都喜欢带着耳机听音乐，或是玩游戏。这也导致了越来越多的人，耳朵受到伤害，出现听力受损的情况。

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戴耳机对人体会造成哪些伤害？
在戴着耳机时，耳朵离声音非常的近。耳机中传来的声音，都会直接进入耳朵。稍微大一点的声音，都会对耳朵造成刺激。而且，现在的耳机，很多为了达到更好的听觉效果，都是直接塞进耳朵里的，佩戴的时间过长，也会对耳朵的耳廓和骨膜造成刺激。这也是为什么有的人戴耳机时间长了，耳朵会觉得疼的原因。再加上现在的人，戴耳机的时间又不注意控制，一戴就是很长时间。导致耳朵长时间受到噪音的影响，出现疲劳。最终，导致耳朵受到伤害，听力受损。

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在今年的3月2日，国际爱耳日的前一天。世界卫生组织发布了最新的一份报告：“到2050年全球将有近25亿人（全球四分之一人口）出现某种程度的听力受损，如果不采取行动，至少7亿人将需要接受耳朵及听力护理和其他康复服务。 ”
这项数据的发布，可以说是给人们敲响了警钟。对于自己耳朵的健康，大家需要提高警惕，因为谁也不能保证，自己会不会成为那四分之一。

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【听力受损或与戴耳机有关？戴耳机对人体会造成哪些伤害？一文了解】因此，在使用耳机时，一定要注意以下几点：
第一，不想使自己的耳朵受损，在佩戴耳机的时候，就一定要注意控制音量。越小越好，保持在戴着耳机的情况下，仍然能够听到外界声音的状态下；
第二，佩戴的时间不要太长，最好不要超过半个小时；
第三，不要戴着耳机睡觉。现在有很多年轻人喜欢戴着耳机，边听音乐边睡觉。但是，在睡觉的时候，耳机塞在耳朵里，长时间受到压迫，也会损伤耳朵。
否则的话，对耳朵来说，伤害过度，就容易导致失聪。