全面放开后，身边“无症状”的朋友很少？他们都哪去了？原因很简单 _健康小知识

全面放开告别“行程码” ，到现在已经有了一段时间，如果你到现在还没有“阳过”的话，算是不错的幸运儿了。
像小编身边许多朋友，包括自己都不幸“中招”了，在经历过买药、囤口罩等一系列操作后，现在的心态也平和了许多。

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虽然全面放开是很多人都想要的结果，但真正放开后，很多还是超出了我们的想象。
比如放开之前很多专家称“90％无症状” ，而且跟普通感冒也差不多，所以许多人对放开充满期待，然而现在大家却发现，真实情况好像完全不一样。

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不说网上的，就说小编自己和周边的情况，还只听说有1例“无症状”的，其它都只是症状不同，严重程度不一样罢了，而且比普通感冒要难受得多。这个结果让许多人感觉迷惑。

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为什么感觉身边“无症状”的朋友很少？他们都哪去了？原因很简单！
1、沉默的大多数
生活中有个现象叫“沉默的大多数” ，有很多人觉得无症状的应该还是很多，只不过有症状的基数大，现在人有问题习惯晒在网上或朋友圈。而很多无症状的一不知道二也不会去做抗原， “晒阳”的就更少了，这就属于“沉默的大多数” 。

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这种情况可能有一些，但仍然离我们的真实体验差距甚远，比如快递最近真的很慢。
2、核酸检测人数减少
【全面放开后，身边“无症状”的朋友很少？他们都哪去了？原因很简单】以往的信息告诉我们， Omicron的无症状占比最高，为什么我们的真实感受差异这么大呢？有人说无症状的定义不一样，肺部没有症状的人才称为无症状。不过这只是谣言罢了。

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无症状就是真的没有任何症状，连发烧咳嗽都没有，当然也包括肺部。
很大一部分原因是现在核酸检测的人少了，许多居家隔离的朋友开始采用抗原检测，而很多无症状的通过抗原检测试剂盒是无法测出的，这就造成有症状的感染者占比较多的“错觉” 。

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3、部分专家不靠谱
现在网上很多专家“满嘴跑火车” ，发布一些似是而非的东西，让普通人觉得听起来有道理，实际上却什么也不是。

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但无论原因有多少种，现在放开之后的真实情况，比之前预期的还是要糟糕，这已是个不争的事实。
对于我们普通老百姓来说，最终还是要靠自己，当好自己健康的第一责任人。不管“阳过”还是无症状，除了家里备一点药品粮食，建议这几样东西也囤一点，在未来的一段时间里，都要好好保护自己。
N95口罩
虽然不必刻意回避与外界接触，但在公共场合，戴口罩依然最有效、最经济和最简单的防护方式了。

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日常防护囤一点N95或KN95口罩就行了，相比普通口罩， N95口罩的防护效果更好，另外尽量不要选购带有呼吸阀的口罩。
消毒湿巾
不管是康复后，还是防止二次感染，都要对家里做好清洁卫生，以清洁为主，消毒为辅。尤其是冰箱，低温潮湿的环境容易残留病毒并延长存活期，可以使用75%酒精湿巾擦拭干净。