肺部|降低67%肺癌术后并发症风险，这个方法随处可见( 二 ) 白塞氏病|精米面|口疮|溃疡|红

指南推荐，癌症患者应该以有氧运动为主要的运动方式，运动频率为每周3~5次，运动强度应该为中等强度，比如一周进行3~5次10~30分钟的步行等，可循序渐进地增加运动强度。另外，阻力训练方面可以尝试深蹲等运动方式。
对于晚期肺癌患者来说，运动训练最好在相关经验的专业人士指导下进行，并且应该制定个性化的运动处方。

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编辑?肺癌康复圈，
肺癌术后要怎么运动？#肺癌关注月@觅健
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邱小明医生给肺癌患者术后运动的建议
总之，运动训练对于肺癌患者来说是非常重要的治疗手段之一。许多研究表明，运动能提高肺癌患者的术后或治疗后的运动能力和生活质量，另外能缩短住院时间和减少术后肺部并发症的发生率。而运动方式、频率和强度的选择，应该结合自身的具体情况，并在专业人士的指导下，循序渐进地开始、持之以恒地进行。
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