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大家好 , 我是沈医生 , 很多朋友都想请我讲一下失眠 , 他们要么晚上睡不着 , 要么睡不沉 , 要么睡着后梦多还容易醒 , 总之睡眠质量都不好 , 长期的失眠严重影响了他们的工作生活 , 所以今天我来讲一下失眠的几个证型 , 并对应分享几个中成药 , 让大家都能轻松睡个好觉!
第一个 , 心火旺盛型 , 心火太大 , 火气蹭蹭烧 , 那自然就睡不着 , 这种证型的病人晚上睡觉时通常觉得心中烦躁 , 难以入睡 , 日常生活中还会觉得心慌 , 口干 , 口渴 , 伸出舌头一看 , 舌尖发红 , 容易起芒刺 , 这种情况 , 我们可以参考朱砂安神丸 , 清心火 , 助睡眠 。
第二个 , 心脾两虚型 , 脾生血 , 心主血 , 如果心脾虚了 , 心神失去了滋养 , 就会出现睡着后梦多 , 睡不沉 , 稍微一点动静就容易醒的情况 , 同时日常生活中还会有心慌 , 精神疲惫 , 食欲不振 , 脸上没有血色以及记忆力下降等情况 , 对此可以参考一个归脾丸 , 或者是人参养荣丸来补益心脾 。
第三个 , 肝郁火旺型 , 肝火太大 , 火气一直熏灼心神 , 同样也睡不着 , 甚至放下手机 , 闭上眼睛 , 一整晚都难以入睡 , 日常生活中脾气暴躁 , 容易发火 , 常出现头晕 , 耳鸣 , 口干口苦 , 或者眼睛干痒 , 红血色严重 , 小便发黄的情况 , 对此 , 可参考龙胆泻肝丸 , 或是泻肝安神丸来清泻肝火 。
第四个 , 心肾不交型 , 也就是肾阴虚 , 阴气不能向上滋养心阳所导致的 , 这时会出现睡不沉 , 容易醒 , 并且后腰总出虚汗的情况 , 日常生活中还伴有后腰酸疼无力 , 两腿发软 , 耳鸣 , 手脚心发热 , 欲望减退等症状 , 对此可参考一个交泰丸来治疗 。
【癫痫病|失眠多梦,睡不着 送你4个“速睡”中成药,安神助眠,酣睡到天亮】今天就先简单的介绍一下这四种类型的失眠 , 要知道现如今失眠的人有很多 , 但引起失眠的病因却有很多 , 所以应该根据自身情况用药 , 如果不清楚自身症状的话 , 建议寻求医生帮助 , 同时中成药所使用的药材跟剂量都是固定的 , 不能根据自身情况调整 , 所以最好是在医生辨证后 , 遵医嘱服用 。
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