不吃药如何赶跑失眠,这3个建议,希望对你有帮助( 二 )
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失眠如果是因为脑血管、循环系统或者呼吸系统等疾病引起 , 患者就要尽快到正规医院进行检查 , 明确引起失眠的原因之后继续对症治疗 。 只有将原发疾病改善之后才能够使大脑的植物神经功能恢复正常 , 使睡眠的质量得到提升 , 同时有利于病情恢复 。
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