重要性|吃早餐的重要性,你们知道吗?

【吃早餐的重要性,你们知道吗?】一日之计在于晨,早餐开启了新的一天。2020年一项发表在《临床营养学》(ClinicalNutrition)杂志的研究显示,与吃早餐的人相比,不吃早餐的人,其心血管病风险升高22%,全因死亡风险升高25%。关爱自己,关心家人,让#美好的一天蒙牛早餐奶开始#?

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重要性|吃早餐的重要性,你们知道吗?】来源:健康时报