生命不息|女人如果得了妇科炎症，应该怎样调理？生命不息

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凡是女人，也许就会知道女人的一些妇科症状。生活中有的女人身受妇科炎症的困扰，也有的女人炎症反复发作。还有的妇科炎症久治不愈。这些不同的妇科炎症还可能会发展成为其他的妇科症状，严重影响着女人的身体健康。因此，女人若有了不可炎症，应该及时调理。那么，女人应该怎样调理妇科炎症？

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女人患上妇科炎症，尽量“少碰3个多碰5个” ，或许炎症悄悄绕道走
一、不宜吃海产品
海产品中含有一些致敏的微量元素。因为生活中有一些人是过敏体质，吃了海鲜还容易导致过敏反应。假如这些过敏反映的人感染了病菌，吃了海产品还容易加重子宫炎症瘙痒。所以，患有妇科炎症的女人不易吃海产品。
二、不宜吃生冷寒凉的食物
中医有提到女人的体质要比男人弱，假如过多的吃生冷寒凉的食物。也会阻碍血液循环，不利于毒素和淤血的排出。女人，假如过多食用寒凉生冷之物，还可能加重妇科炎症的症状。生冷寒凉的食物，如有番茄、苦菜、香椿、田螺、蛤蜊、西瓜等食物。

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三、不宜吃辛辣食物
若女人患有妇科炎症，喜欢吃辛辣的食物。还会影响体内的血液循环系统，导致血液循环受到堵塞。毒素就会沉积堆积在体内，无法排出。从而引发子宫内膜炎、宫颈炎等妇科症状。所以，在日常生活中，女人不宜吃辛辣食物，有利于预防妇科症状的发生。
女性若得了妇科炎症，应怎样做？
一、适当多食用蔓越莓
蔓越莓中含有大量的花青素、类黄酮和维生素A等物质，具有很好的抗氧化作用。还能抑制泌尿系统内附着的细菌活性，有无效预防妇科炎症。

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二、金银花泡水喝
大家都知道金银花有很好的清热、解毒、杀菌排毒、抑制病菌活性的功效。假如女人得了妇科炎症，不妨经常用金银花泡水来喝来帮助消炎杀菌，缓解妇科炎症。
三、藏红花泡水喝
据有关中医讲:藏红花有活血化瘀的功效。若女人经常饮用藏红花，在一定程度上还可以清除体内残留的垃圾毒素、疏通静脉、提高人体的免疫力。起到预防妇科炎症和其他妇科症状的作用。注意孕妇禁用。

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四、养成每天换内裤的习惯
女性有着独特的生理结构。经常会导致内裤上沾有尿液，白带等异物。外加女人每个月都会来月经，这时会弹出很多的内膜碎片，可能使这些东西落在内裤上。稍不注意会带来细菌感染，导致妇科炎症的发生或加重，所以女人要养成每天换内裤的习惯。
五、多做仰卧起坐
也许仰卧起坐是男人们的专利，其实不然，做这项运动对女性也是非常有好处的。多做仰卧起坐，还可以消除腹部多余的赘肉，保持良好的腰部曲线。最重要的是可以促进腹部的血液循环，有利于子宫排毒、温暖子宫、预防妇科炎症的效果。
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