2、消除灰甲
蜂蜜对真菌引起的灰指甲有很好的抑制作用 。
3、消炎解毒
陈皮含有的橙皮苷可以调节血糖血脂平衡 ， 跟蜂蜜一起喝能起到抗炎解毒作用 。
陈皮+柠檬


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1、美白养颜
便秘主要是由于生活习惯和肠道干燥引起的 ， 经常喝陈皮柠檬茶可以润肠通便 ， 美白养颜 。
2、预防咽喉不适
动不动就犯咽喉炎、咽喉肿痛的人 ， 经常喝陈皮柠檬茶 ， 可以预防咽喉问题！
3、缓解烦燥不安
秋天天气干燥 ， 人容易烦躁 ， 这时来一杯陈皮柠檬水 ， 它可以刺激大家的神经 ， 让人进入异常兴奋的状态 。
陈皮+葛根


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1、清理肠道
很多人时常在外面吃饭 ， 饭后喝一杯陈皮葛根水可以减少肠道腐败菌的繁殖 ， 从而清理肠道内肠毒 。
2、排出毒素
每天一杯陈皮水可以促进体内内循环的协调 ， 将体内的毒素排出体外 ， 使您皮肤越来越好 。
3、促进消化
陈皮含有挥发油 ， 对胃肠道有温和的刺激作用 ， 可以促进分泌消化液 ， 排除肠管内积气 。
陈皮+红豆


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1、瘦身减肥
红豆含有大量的膳食纤维 ， 促进体内脂肪的消耗 ， 喝陈皮红豆粥减肥效果显著 。
2、缓解经痛
红豆具有很好的补血功能 。 对一般女性经期时不适症状的纾解都有很好的功效 。
3、消化不良
陈皮能健脾理气 ， 能够开胃 ， 适用于脾胃虚弱、不思饮食、消化不良 。
一两陈皮一两金 ， 百年陈皮胜黄金！快分享给小伙伴们吧~

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