专家:吃深绿色香蕉皮有助抗抑郁

据台湾媒体报道 , 最新研究还发现 , 香蕉皮都能抗忧郁 , 因为里面的血清素 , 能缓和抑郁情绪 , 帮助对抗压力 。
香蕉被归为"快乐"食物 , 现在研究发现 , 香蕉皮还能抗忧郁 , 因为里面含有血清素 , 是增加抗压力的神经传导物质 , 能缓和抑郁情绪 。
台湾有研究团队 , 花两年研发出超声波冷萃香蕉皮技术 , 把香蕉皮制成粉剂 , 获得了日内瓦发明奖 。
【专家:吃深绿色香蕉皮有助抗抑郁】 专家表示 , 想要抗忧郁 , 一定要吃深绿色的香蕉皮才有效 。