为啥女性患抑郁症风险更高？一文了解清楚 _健康小知识

导语：现如今，抑郁症患者正不断增长。据调查，大约每20人当中，就有1人之前或目前患有抑郁症。这种疾病的年患病率为1.5% ，终生患病率为3% ，女性患病率是男性的2倍，全世界抑郁症的患病人数，大约为3.22亿。通过这些数字，我们可以看出，抑郁症其实距离我们很近。可能有的时候，只是没有发现，今天要给大家介绍的，就是女性抑郁症患者，常常会念叨的那些话，如果你身边也有，请多给点关心。
对于多数人而言，可能会觉得自己的压力比较大，无论是工作，还是生活中，常常会压得人们喘不过气。此时人们的情绪状态会受到影响，从而出现一些负面的情绪，不过对于有一部分人而言，可能常常会将负面情绪，压抑在心里，不愿意与旁人倾诉。其实现在有很多抑郁症患者，并不知道自己已经患病，而对于此类患者，通常嘴边会常常念叨一些话。

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01女性抑郁症患者，常常会念叨哪些话？
女性抑郁症患者，常常会念叨：“不想做，没有意思”、“没有人可以理解我”、“我好没用” 。可能有些人在看到这些话之后，会觉得自己好像听说过，因为大多数抑郁症患者所说的话中，这几句话的频率是比较高的。
那么，为什么女性抑郁症患者，常常会念叨这些话呢?下面给大家详细分析一下。
“不想做，没有意思”：
这句话通常是患者出现活动意志减退的情况，简单点说，也就是对所有的事情，都不感兴趣。此时患者的日常活动，会受到自己的意志，出现非常明显的意志情况。
如果经常说这句话的患者，可能常常会出现动作缓慢、喜欢独处、不愿意与身边人交流、不愿意做任何事情，只想一个人静静呆着。当出现了这些异常的表现之后，患者会觉得做任何的事情，都是一件没有意义的事情，所以对于社交也会选择回避。

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“没有人可以理解我”：
通常说这句话的患者，都是长时间处于低落、悲观的情绪状态下。此时患者很可能出现对生活失去信心、绝望、无助的情绪状态。
如果经常说这句话的女性患者，可能平时生活当中，精神压力比较大。而且在日常生活，或者工作当中，常常会被人们都否定。
那么此时患者就会有没有人可以理解自己的想法，因此也就常常会念叨与“没有人可以理解我”类似的话语。

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“我好没用”：
女性抑郁症患者，若是经常说这句话，说明患者的心理状态，已经出现了自我评价降低的情况。所以就会觉得自己的存在，没有任何的价值。
若是患者经常说“我好没用” ，可能常常会责怪自己。例如在工作上，出现了一些与自己无关的错误，可能会将错误揽到自己的身上，从而从心里觉得是自己做错了事情。如果患者的情况比较严重，可能会出现轻生的念头，觉得自己活在世上是多余的。
02抑郁症自杀的人数，大约占总自杀人数的40%
据调查，我国每年的自杀人数，在29万人左右，而且其中大约有40%的人，自杀的原因是因为抑郁症。
而导致这一现象的原因，主要是因为患者长期出现负面的思想，对于自己没有任何的信心。因此，有部分患者，就会想要尽快结束自己的生命。
有些情况严重的患者，甚至可能常常会说：“死亡对于我来说是一种解脱”、“我不配活在世上”、“我对于世界来说是多余的” 。如果抑郁症患者，出现了这样的思想，其实是一种非常危险的状态，因为会使患者的生命安全受到影响。