这三种调味料别让娃常吃，否则就算父母不矮，孩子也很难长高 _健康小知识

孩子永远是父母们的心头肉，没有父母是不希望孩子好的。每一对父母都希望能够看着孩子慢慢的健康长大。孩子长大最显著的表现是就身高方面。所以当父母发现自己家的孩子比同龄人都要矮很多的时候，心中不免着急担心。生怕孩子的身高影响到未来，甚至还会被人嘲笑。
邻居家的儿子小宁已经上四年级，也到了10岁。现在很多10岁的小男生身高都不错，但是小宁却是个例外。小宁的身高是全班最矮的一个，一些调皮的同学还给他起了个“矮脚虎”的外号，有什么活动排到队永远是在第一个。

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这不免让小宁的心理产生了自卑，活泼开朗的性格也逐渐变得沉默寡言，不愿意去和其他同学交流。这也让小宁的父母很是不解，明明他们俩夫妻的身高都很高，父亲有180cm ，母亲也有170cm 。
这样的遗传基因，按理来说小宁的身高应该是不错的，就算不高，那也应该与同龄人不相上下。小宁的父母很是着急，生怕因为身高问题影响到孩子的未来，所以赶紧就带着孩子去了医院检查。

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不查不知道，一查才知道原来是和日常饮食有关。小宁被查出了是脾胃虚弱的问题，所以导致了食物中的营养没有办法被很好的吸收，还有大量积食的囤积着。这也是影响小宁身高最严重的的原因。而造成这样结果的始作俑者便是日常生活中的调味料。
这些调味料对孩子的身高影响很大。
1、料酒
父母们都清楚孩子是不能喝酒的，而酒不单单是指白酒、红酒这些饮用酒，料酒也是不行的。而很多母亲在做饭的时候为了去腥便会经常使用料酒。

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料酒中含有的酒精对孩子的肠胃黏膜会造成刺激，长时间就会对消化功能造成影响。孩子也会慢慢变得不爱吃饭，吃的少，这样下去，特别是对发育期的孩子来讲，是个大问题。
2、动物油
给孩子做菜的时候，使用的油也是有讲究的，动物油尽量就不要用了。动物油对于消化系统还刚起步的孩子来讲，无法被吸收，而且还会让脾胃的负担加重许多，所以父母们一定要注意了。

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【这三种调味料别让娃常吃，否则就算父母不矮，孩子也很难长高】3、鸡精
很多人都知道，鸡精虽然作为调味料很美味，但并不健康。鸡精对成年人都有伤害，何况是孩子呢。鸡精的很多有害物质都会在高温烹饪中释放出来。
这些有害的物质不仅会对孩子的脾胃有伤害，甚至还可以对未来的生育功能造成不可逆转的影响，所以父母们是不容忽视的，这是关乎孩子未来的事情。
这些食物对孩子的身高也会有影响

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1、糖果
孩子吃太多的糖果不仅是会导致蛀牙，还会引起体内血糖升高。这样孩子的食欲不高，饥饿感也会延迟出现，这直接影响了孩子日常饮食的规律。这样孩子的身高不仅会受到影响，就连免疫力也会逐步的下降。
2、劣质零食
孩子喜欢吃零食都是知道的，父母们经常会给孩子买一些零食回来，供孩子休闲时吃。在选择这些零食的时候也会要注意的，毕竟现在市场上有很多劣质的食品。

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