硫辛酸片：糖尿病怎样平稳度过疫情？收下这份防护指南 _健康小知识

三年以来，随着疫情的不断爆发，糖友总会提出一些疑问，如果糖尿病患者感染了新冠该怎么办？这两种疾病能够相互影响，主要是因为糖友长期处于高血糖状态，机体防御感染能力偏低，糖友感染病毒风险会增加，新冠肺炎合并，糖友更易出现血糖增高，血糖波动大的情况，良好的血糖控制与管理对于降低糖友死亡率、减少感染发生至关重要。

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由于病毒感染可通过更活跃的ACE2受体加剧糖友血糖升高代谢异常，并且病毒引起的潜在胰脏β细胞损伤导致胰岛素缺乏。因此，新冠病毒感染会加重糖友的血糖控制情况。此外，在临床上，部分新冠肺炎患者应用了糖皮质激素，常常引起血糖波动，若长期使用糖皮质激素治疗，其发生糖尿病的风险将增加36%-131% 。基于这些发现，有证据表明，新冠病毒感染可能成为诱发糖尿病的因素之一。
糖尿病病人怎样平稳度过疫情？有糖尿病等基础病，得了新冠救治时有哪些需要注意？糖尿病最大的问题就是血糖紊乱和多种代谢异常。糖尿病患者在疫情期间非常重要的就是把血糖控制好。这包含两个方面：第一是让血糖的总体水平平稳、血糖血红蛋白尽可能达标，第二是减少血糖的波动。
把血糖和各种代谢指标控制良好，抵抗力就会明显增强，罹患感染的可能性就会下降。 “要避免焦虑，尤其是糖尿病病人。糖尿病病人一旦焦虑，就会出现多种‘应激激素’水平的升高。 ”
所谓“应激激素”是指可以升高血糖的激素。比如焦虑时，会出现肾上腺皮质激素、甲状腺激素、儿茶酚胺分泌增加，这些激素都是拮抗胰岛素的激素，一旦焦虑，就会引起体内激素分泌的失衡，容易加剧血糖的异常。

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另外，焦虑也有可能导致失眠、睡眠结构的紊乱，睡眠结构的紊乱也容易导致血糖紊乱。为避免焦虑，用平静的心态去应对病情是非常重要的。新冠病毒感染的时候，良好的血糖控制就可以明显地提高抗击疾病感染能力。
最新的关于奥密克戎变异株的相关研究数据显示，糖尿病病人的焦虑情绪比一般人明显增加。
对于糖尿病患者来说，目前很重要的一点是应该关注糖尿病患者焦虑情绪的增长。有学者观察到，在疫情流行期间，糖尿病患者焦虑等负性情绪的增长对血糖带来不利的影响。 “所以对于糖尿病病人，目前很重要的或者是最重要的就是避免焦虑情绪的持续存在和影响，进而也避免和减少其对血糖控制的影响。 ”
糖尿病患者如何抵御新冠病毒？
一项最新的研究表明，新冠病毒感染可能通过感染产生胰岛素的胰岛β细胞而与糖尿病的发作有关，这可以解释为什么糖尿病患者容易发生新冠感染与重症。因此，糖尿病人要继续坚持做好预防，减少感染新冠肺炎的机会。
糖尿病患者要坚持服药，避免焦虑
一些糖尿病患者担心自己感染后会引发重症，糖尿病患者应该如何抵御新冠病毒呢？患者要选择合适的药物，通过监测血糖及时调整治疗方案。需要注意的是，即使是血糖控制良好，也不能随意停药。
(1)控制好血糖水平。合理膳食，适量运动，定期监测血糖、血脂、血压以及其他代谢异常情况。

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(2)坚持用药。不能随意停药，防止出现血糖波动，增加感染风险。有糖尿病并发症的糖友，家里常备硫辛酸片等治疗糖尿病并发症的药物。