肿瘤|脾虚的人，身体常有4个变化，提示你养脾新型冠状肺炎

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我们身体的各个器官都是很重要的，只有各个器官完好我们才能健康的生活。我们的器官每天都在相互协调，共同维护我们的健康，我们也要学会呵护我们的器官。

脾脏也是我们身体重要的器官之一，我们所说的五脏六腑也有它的存在。就是我们身后这些小的器官，一直提供着我们生存，它们每天正常的工作我们才能健健康康的生活。有时候身体上的一些小毛病也可能是器官给我们的信号，我们千万不能忽略。一个小小的器官，对我们的身体可是有很大的帮助，我们不要不以为然。
我们不要不把脾脏当回事，我们换一种方式来说可能就会有转变了。脾胃是我们身体的重要组成部分，对身体各个器官都有着很重要的协调功能。脾脏的主要功能就是运送水分和食物，我们可以想象，脾脏是否重要。脾脏对我们身体运输功能是重要的，只有脾脏正常工作，这些功能才能正常的运行。所以还觉得脾脏不重要吗？我们身体的每个器官都是重要的，不要不以为然。

一、脾虚时，该如何判断？
如果有时候有这几种情况，大家就要注意一些，看看是否是我们的脾脏虚弱了。
1、饭后总是犯困：
我们在生活中一定有过这种现象，吃完饭后就会很困，这也是可以理解的，如果经常这样的话那就不正常了。我们吃完饭后，正是脾脏工作的时间，如果我们感受到困，就说明我们消耗太多的能量了，大脑缺血就会有瞌睡的情况，这也是分人的，有的人不会有这样的情况。如果经常有这种状况发生，我们就要考虑我们的脾脏了。

2、月经异常：

这一点也是大多女性的痛处，我们有时会发现月经的量突然变少了，颜色也很淡，这时我们就要考虑我们的脾脏了，一定是脾脏出现了损害。女性脾虚一般就会表象出这几种状况，也是很常见的，有时候我们也查不出问题。这时候我们就可以查一下脾脏，看是否正常。
3、大便黏腻，不易冲干净
我们有一个故事就是越王勾践尝吴国国主的粪便，用来确定身体是否出现了问题。这也恰恰反映出粪便也是能看出我们身体的状况的，如果水分少，我们的粪便就会很干，这就是脾脏没有正常工作的表现，反之，脾脏就很正常。
二、脾虚的人，教你一个养脾的方法
身上有健脾、补脾的穴位，可以适当多按揉。
如果我们经常有这几种情况我们可以试着按摩这几处穴位，分别是涌泉穴、神阙穴、承山穴和大椎穴。我们轻按这些穴位对我们的脾脏有促进的效果，我们感到累的时候可以试着按摩着试试，绝对会有很好的效果。
【肿瘤|脾虚的人，身体常有4个变化，提示你养脾】我们也要多喝白开水，对我们的脾脏也是很好的，温水就行，对我们身体也是很好的，吃饭时也不要吃太过刺激的食物，对脾脏也是不好的。