癌细胞|肠癌多半是“拖”出来的，身体出现4种异常，可能需要做肠镜( 二 ) 医生|海带|致癌物

4、全身症状
肠癌也可能会引起患者出现全身性的症状，包括体重减轻、贫血、乏力、低热等，但这些症状由于不具有特异性，很容易会被人误认为是其他疾病。

?三、简单三招，发现早期肠癌
世卫组织发表的一项研究指出，临床上确诊的癌症里，大约有1/3是可预防的，其中又以结直肠癌的预防率最高，该类型的癌症的最有可能防治且最适合筛查的。
临床上筛查直肠癌的方法主要有三种，分别为直肠指检、大便隐血试验以及肠镜检查。
直肠指检：由医生通过最直接的触诊来观察患者是否罹患肛肠疾病，人的直肠一般有15cm左右，通过指检可发现7~8cm位置内的异常表现，大约有7成的直肠癌可通过指检发现。一些处于较深处的病灶，通过直肠指检很可能会漏诊。

?大便隐血实验：通过这个检查可及时发现是否有消化道出血，是临床上很常用的消化道恶性肿瘤早期诊断指标。

肠镜：肠镜检查是筛查直肠癌最有效的手段，通过肠镜可清晰的观察肠道，同时可以对肠道内的可疑病灶进行病理学检查。北京大学肿瘤医院胃肠肿瘤中心武爱文教授表示，病理学检查是肠道诊断的“金标准” 。

?四、每天喝一杯酸奶真的能预防肠癌吗？
有人说，酸奶是个非常健康的食物，每天喝一杯甚至可以预防肠癌发生，这个说法可信吗？
中国医学科学院肿瘤医院结直肠外科主任医师刘骞表示，通过喝酸奶来预防肠癌发生是不科学的。即便是酸奶对于肠道健康有一定好处，但也不能作为预防肠癌的方法，它只是食物的一种，目前没有任何证据表明某一种食物具有抗癌作用。

?想要预防肠癌发生，真正需要做到的是这几件事。

首先，在饮食上要注意以清淡为主，多吃粗粮、蔬菜、蛋制品、奶制品等，保证肠道可以正常蠕动，减少一些废弃物在肠道内停留的时间，对肠道健康有益。

?其次，建议日常保持足量的运动，运动可促进胃肠道进行蠕动，对于预防结直肠癌的发生有一定的好处。除运动外，日常还要注意不要吸烟，烟龄越长、吸烟量越大的人群，罹患结直肠癌的风险也越高。

最后，一些家族内有结直肠癌病史、本身患有肠道炎症的人群、近期有排便习惯改变以及精神压力大的人群，建议40岁开始进行肠镜检查，至少每5年进行一次，这样做对于预防肠癌发生有非常重要的意义。

?肠癌的发生与多种因素相关，想要预防其发生，需要从生活中的细节去做出改变，而不是单靠吃某一种食物，这显然是行不通的。肠癌也被称为“傻子癌” ，相对于其他恶性肿瘤，它较笨、也好预防，早期治愈率高，因此，大家要积极做好防治。
参考资料：
[1
《24岁小伙便秘一个月，一查竟是肠癌晚期！身体出现这些变化，要小心了…》.科普中国.2021-06-10
[2
张兴茂周志祥.小症状大问题——不容忽视的结直肠癌症状[J
.抗癌之窗2014:19.
[3
林泳王红.结直肠癌的筛查模式与筛查方法[J
.中华全科医师杂志2017

[4
《【直播】每天喝一杯酸奶真的能预防肠癌吗？》.CCTV生活圈. 2022-11-21
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