张文宏：疫情高峰可能会在一个月到来，整体度过疫情需3-6个月 _健康小知识

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张文宏：
本次疫情高峰可能会在一个月内到来
整体渡过这波疫情需3-6个月
来源：博雅人文、财新
张文宏表示，上海本次疫情的高峰可能会在一个月内到来，要整体渡过这次疫情，可能需要3-6个月时间。
医护人员要做好在此期间感染一次奥密克戎的准备，但我们需要做的是大家不要同时感染，而是有节奏地慢慢感染，并把所有脆弱人群保护好，让他们也不要同时感染，以防止我们的医疗资源出现巨大的挤兑。
张文宏说，今天应对疫情，跟武汉时期和上海保卫战时期已经完全不同。
换句话说，今天你不在医院感染，那下次你在外面吃饭的时候也会被感染，在吃饭的时候不感染，回家的时候可能也会被家人感染。
现在常规的核酸检测已经不做了，这种情况下感染的速度会非常快，所以，现在社区感染的可能性会更大。
张文宏在华山医院内部会议发言应对即将到来的疫情高峰：
1 ，提高重症收治标准，
2 ，储备更多可收重症病房，
3 ，医护做好保护，尽量晚点被感染，
4 ，死亡率还是会有的……
【张文宏：疫情高峰可能会在一个月到来，整体度过疫情需3-6个月】12月9日，张文宏医生在华山医院防控会议上表示，预判上海新冠感染达峰预计在3-4周后。戴好口罩，不要聚集，疫情需要3-6个月才能度过，尽量让自己晚点感染，避免高峰期医疗资源紧张，而且张文宏医生说自己也会感染。大致总结以下几点：
全世界基本上都感染一遍了，香港的感染率70%多，医务工作者感染率更高，美国感染率90%多。
就是最终大部分人都是会被感染的，就是感染的时间早或者晚而已。社区感染会加快，社区基本已经不做核酸了。医院会做防护，所以社区感染的概率要大于医院的。

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不用害怕，也不用恐慌，因为我们大部分人都接种了疫苗，免疫力好的症状很轻或者无症状。
免疫力稍弱的明显症状主要是喉咙痛，声音嘶哑，肌肉痛，这些类似感冒的症状，整体上感觉就是一次重感冒。医院都做了预案，会专门划出一块区域接待阳性病人，如果接待不过来，会送到定点医院，医务工作者尤其注意防护，不能减员。
治疗方面，对阳性病例没有什么特殊治疗，针对发烧感冒，肌肉痛等对症处理，一般都没什么问题了。
重点说了要关注老人，尤其是有基础病，没有接种过疫苗的老人，政府已经对敬老院等做了重点安排。
根据临床上病例的分布，重症的率最高是80岁以上的老人。也要重点照顾70岁以上，有基础病，没有打过疫苗的老人重点关照。这样的老人的病表现的症状是有些人会缺氧，呼吸困难。

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最后还是要重点做好防护，勤洗手，尽量带N95的口罩，尤其是老年人。
“保证休息，增强营养，精神愉快，不要有压力，这几条比吃药更重要。 ”
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