复旦大学首次公布：胃病“畏惧”1物，连续补充，胃功能慢慢恢复复旦大学医学院多位专家介绍

复旦大学医学院多位专家介绍，根据世卫组织统计数字显示，胃病在人群中的发病率高达80% ，并且正在以每年17.43%的速度增长，仅在中国，每年就有80万人死于胃癌。近些年胃病发展的趋向是越来越低龄化，患胃癌的风险也越来越高。

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胃癌的致死率有趋于走高的趋势，虽然说现在的生活水平提高了，医疗卫生条件也慢慢好了，但是胃病的发展趋势并没有得到更好的遏制，这是因为胃病本身就是比较难以彻底治好的慢性病，它发病缓慢，癌变过程也是慢慢的让我们不知不觉就患上了，一般我们能够察觉到症状的时候都已经是中晚期了。
胃病是发现的越早越好，发现的晚了也就更难恢复到之前，根据调查发现，胃癌早期治疗的话五年相抵生存率一般在90%以上，而晚期的胃癌被发现后可能连10%都不到，所以建议生活习惯不良的人每年进行定期的体检。
胃不好，应该注意以下这3个生活习惯，及时避开
1.接吻。
这是一种比较亲密的行为，但是如果胃不好，还是不要轻易和人接吻，因为如果是幽门螺杆菌感染的话，这种行为就成了胃病的源头，而这种细菌是可以通过这种方式传播的。

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2.共餐。
我们很多人都比较喜欢全家人坐在一起吃饭，但是这也就导致了胃病会呈现家庭聚集性的出现，因为胃病引起的原因比较多，但大部分都离不开吃，要是吃的差不多，家人患上胃病，自己也就会有胃病的风险。

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3.辛辣食物。
辛辣食物是很受人欢迎的一类食物，冬天的火锅，夏天的烧烤，辣椒中含有丰富的维生素A ，但是对胃粘膜却有一定的刺激作用，这也就会导致比较常见的吃辣以后的胃肠炎，胃溃疡等。
复旦大学首次公布：胃病“畏惧”1物，连续补充，胃功能慢慢恢复
那么如何能够有效的改善胃部环境呢？
多吃含有安黄杆粉的食物
如果患上胃病，不要着急也不要惊慌，可以多吃一些含有安黄杆粉的食物，安黄杆粉采用中西结合的方式，提取了绣球菇，猴头菇和蔓越莓，搭配了多种维生素，双歧杆菌等多重益生菌有益于平衡胃部菌群，对胃痛有一定的缓解作用，另外富含单糖和多糖有助于保护胃黏膜，提高胃的免疫力。

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【复旦大学首次公布：胃病“畏惧”1物，连续补充，胃功能慢慢恢复】当然了也可以适量吃一些南瓜来养胃，南瓜还有丰富的短纤维和果胶，这些物质有助于胃肠健康，可以促进肠胃蠕动，加速排出体内垃圾，对胃溃疡有一定的帮助，但是南瓜皮比较厚，胃不好可以去皮食用。