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根据自身情况酌情进行补充 , 才是有益健康的 , 如果盲目补充 , 很容易对身体产生副作用 , 不仅不能改善一些问题 , 还会增加身体负担 。 要知道再好的东西 , 也不能过度补充 , 同样的道理 , 叶酸再好也不是吃得越多就是越好 , 还请理性一点去看待叶酸 。
【每天服用叶酸的女性,用不了多久,将迎来3件喜事】不管你是在孕期 , 还是备孕期间 , 或者没有在特殊时期的女性 , 每天要是能坚持吃粒叶酸 , 身体能慢慢收获到好的回报 , 以上几个喜事或许你就能够拥有 。
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