05
避免血糖过高
据不完全统计 ， 糖尿病患者可能会出现80种以上的并发症 。
其中 ，糖尿病肾病是糖尿病最严重的并发症之一 ， 它在早中期时通常无特殊症状 ， 容易被大家忽视 。
待到发现时 ， 往往已经发展为尿毒症、肾衰竭 ， 致死率极高 。
06
避免血压不稳
长期的高血压会导致肾小动脉硬化 ， 使肾脏缺血 ， 引起肾细胞大量坏死 。
高血压肾病早期起病隐匿 ， 一般有原发性高血压病史5年以上 ， 且大多因为血压长期控制不稳定 。
健康生活
才能保护好我们的肾脏
一旦发现有不舒服的地方
一定要及时就医！
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来源：综合养生中国、健康时报、生命时报、我是大医生官微等

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