家庭|别让亚健康绑架生活家庭医生帮你破局当事人|加盟店|医疗器械|企划

大众网·海报新闻采访人员郑阳通讯员李美婵青岛报道
一不小心就被疾病“盯上”，这绝非危言耸听。纵然现代医学高度发达，但快节奏的生活方式、庞大的社会压力，仍然避免不了很多疾病年轻化的趋势，健康问题堪称现代人的最大危机。
除了健康状态和疾病状态外，人体尚存在一种非健康非疾病的“中间状态”。世界卫生组织的报告中称这个阶段为亚健康状态，疾病控制和健康教育专家称之为“非病非健康的过渡状态”。随着人们健康意识的提高，健康观也从以往的“有病图治”转变为“养生保健，未病先防”，针对亚健康状态下的健康管理也越来越受到重视。
亚健康现状人人都要面对的生命危机
“敷着最贵的面膜，熬着最深的夜;脱发比脱单还快，血脂比老人还高。“相信许多人对这句话所描述的身体状况都感同身受。即便正值身强体壮的年纪，年轻人却像老年人一样，开始为各种亚健康问题烦恼。
而中年人问题最为突出，尤其是城市中40岁以上的知识分子、企业家、公务人员等，他们的事业和家庭都处于重要发展时期，肩负工作及生活的双重负荷，而生理功能开始退化，生活不规律、缺少运动各种危险因素相应增加，亚健康问题越来越严重。
类似高血压、冠心病、糖尿病、慢性胃炎等慢性病，以及骨质疏松、肥胖、失眠、抑郁、“三高”、心肺功能下降、颈腰椎疾病、过早脱发，已经是全年龄段人群都面临的风险疾病。频频见诸报端的童年肥胖、青年猝死、中年过劳等报道，也已经不算是新闻。
所有的现象指向了一个事实：亚健康问题已经不容忽视。来自世界卫生组织的一份预测性调查数据曾公布了一个可怕的数据：全世界亚健康人口总的占比已经达到75%。
青岛的亚健康群体占比虽然低于这一数据，但同样不容乐观。早在2020年5月11日，青岛市公布了《国民体质监测结果》，这份数据提到，青岛市男、女亚健康者的比例分别为50.2%和60.5%。“半数以上的市民处于不同程度的亚健康状态。”
家庭医生健康管理的重要一环
亚健康的现状众所周知，但如何改善亚健康的状态，是横亘在普罗大众面前的重大难题。从亚健康状态可以向好的方向转化，恢复到健康状态;也可以向坏的方向转化，进一步发展为各种疾病。在这个过程中，有效的健康管理显得尤为重要。
家庭医生，被称为居民健康的“守门人”。2017年，我国开始推行家庭医生签约服务。但目前来看，普通市民家庭对家庭医生的认知偏低，家庭医生签约也出现“雷声大、雨点儿小”的尴尬局面。
由于对家庭医生缺乏认知和信任，社会对医院资源过度依赖，使医疗资源出现严重紧缺。一个常见的现象是：患者无论大病小病动辄就去大医院。“排队2小时，看病5分钟”是多数人就医的常态……
对这些问题，青岛市卫健委方面也曾表示，部分人群还处于健康管理的盲区，获得健康信息和服务的途径稀缺，因此急需家庭医生的专业指导。
北京、上海等一线城市的做法是，选取老年人、残疾人、孕产妇等重点人群，推行家庭医生服务模式，让家庭医生与社区民众的距离越来越近。遇到健康问题时，人们首先想到的不是去医院，而是找家庭医生。
家庭医生与居民建立起一种长期、稳定的服务关系，对居民的健康进行全过程的健康管理，提供专业、便捷、持续的基础医疗服务，来解决居民的常见病、多发病以及亚健康状态。
百洋绿洲家园打造五级健康体系
家庭医生的重要性不言而喻，但如何将家庭医生的服务落到实处，融入居民的日常生活，不仅是对卫生系统也是对一个城市基础服务能力的巨大考验。

家庭|别让亚健康绑架生活 家庭医生帮你破局

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