男人补肾的3个共性，你中招了吗？ “战斗力”强大的男人|普遍有

“战斗力”强大的男人,普遍有三大“共性”,占一个也表示肾强大
一直有这样一句话：十男九虚。就是说男人里边肾脏虚弱的情况还是很常见的。因为男性在生活中会承担更多的社会压力，虽然身体素质相对比较强，但是终日处在一个高度压力以及过度疲劳的生活状态里，所以这就导致男性的肾脏虚弱更容易出现。而且基本上每个男人自从30岁以后，出现肾功能不足的可能性会快速上升。
男人补肾是一件任重道远的事情，几乎上一刻都不能停止。因为肾是男性身体的元气发源地，如果肾气不足，会影响男性的身体抵抗力，增加生病的概率，而且还会导致处理事情的心思没有那么考虑周全。最重要的就是会导致夫妻双方的感情受到很大的影响，甚至还会降低男性的自尊心以及自信。

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“战斗力”强大的男人,普遍有三大“共性”,占一个也表示肾强大
共性1、不憋尿
憋尿这件事情，相信很多人都经历过，可能是因为所处的工作性质不同或者是时间与场合不那么自由，而且还有就是现在天气越来越冷，所以晚上睡觉的时候更容易出现憋尿的情况了。
但是尿液一直积滞在肾脏位置，会导致垃圾一直沉淀，或者滋生很多细菌，后来就算是尿液被排出体外，依然会让肾脏出现交叉感染。而对于那些很少憋尿的男性来说，基本上肾功能都很强大，很少出现肾虚的问题，战斗力也非常强大。

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共性2、爱喝水
【男人补肾的3个共性，你中招了吗？】我们身体每天都需要进行水分循环，因为水分决定着血液的循环以及皮肤的滋润还有就是加速身体内废物以及病菌的排出，当身体内的水分太多，就会通过肾脏进行过滤而达到身体内的水分平衡，而如果长时间喝水不足，那么就会使得身体内的垃圾无法及时排出去，一直汇聚在肾脏位置，还会增加肾脏感染以及肾结石出现的概率，而喜欢喝水的男性，不仅减少生病的概率，还会让肾脏的功能越来越强大。

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共性3、每天吃早餐
男性晚上经常会有朋友聚会或者工作应酬，然后为了增加睡觉时间，所以就经常放弃早餐，可是这样的不仅会对肠胃造成损害，还会导致营养不足，更重要的是会增加肾脏的负担，增加肾虚出现的概率。所以建议各位男性，为了自己的肾功能不受影响，还是把失去的早餐补回来吧！

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