燕窝的十大作用与功效药性平和滋阴调中燕窝|作用|功效

【导读】燕窝自古就是贵族才能享用的食材，随着现在人工养殖的增加，已经成为一种中药材使用。燕窝顾名思义就是燕子的窝，，但是不是普通燕子而是金丝燕。燕窝有着悠久的食用历史，早在我们国家的明清年间就有着吃燕窝的记录。燕窝的营养非常的丰富不但可以用来食用也有药用的功效，所以燕窝也被人们誉为是东方的珍品。燕窝有多种做法，常见的是冰糖炖燕窝。
1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。
2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。

燕窝的十大作用与功效药性平和滋阴调中
3、凡病后衰弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。
4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。

5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。
6、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长聪明、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。推举朗读：南瓜子的营养价值
7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。

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8、燕窝是自然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。
9、凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。
【燕窝的十大作用与功效药性平和滋阴调中】10、燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有食疗之效，是大众欢迎之健康食品

燕窝的十大作用与功效 药性平和滋阴调中

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