脾胃|43岁女子患甲状腺结节，仅半年全部消散，感慨：方法值得借鉴人参|营养膳食

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甲状腺疾病结节，属于一种慢性疾病，虽然致癌率并不高，但甲状腺激素的分泌却影响着我们身体的发育和代谢能力，一旦出现结节，就会严重影响我们的身体健康，而正确的治疗方法，可以帮助我们更好的消散结节。

案例：王大姐今年43岁，大概在半年前，王大姐被查出了甲状腺结节，当时由于结节尚小，医生叮嘱王大姐，回去之后，要从饮食上进行改善，只要定期来复查，一般不会有恶化的情况。
虽然医生的话，让王大姐心里有了些安慰，但还是对病情格外重视，不仅听从医嘱，在饮食上做出了调整，还一直向亲朋好友打听散结良方，最终在一位中医的建议下，开始服用散结营养素，坚持了半年之前。
终于，在前段时间的复查中，王大姐的结节几乎已经完全消散，连医生都忍不住赞叹，并希望她可以向其他病患分享散结方法。

王大姐用事实证明，想要恢复甲功健康，首先要忌口3种食物
1.萝卜
现在冬季到来，正是家里吃萝卜的时候，萝卜不仅营养丰富，并且做法多样，不过，对于甲状腺结节患者来说，不宜多吃。
因为萝卜中含有大量的硫苷，这种物质在进入体内后，会形成硫化氢酸，这种物质会抑制我们甲状腺激素的分泌，从而导致结节进一步加重，长期食用的话，甚至会引起恶化。

2.辣椒
现在很多美食，都是以加麻加辣为主，这样不仅可以提升菜品的口感，还有开胃的效果，因此，很多人在做菜时，都会放上一些。
不过对于甲状腺疾病患者来说，要尽量避免食用，因为辣椒中含有的辣椒素，对甲状腺有不小的刺激性，容易损伤甲状腺组织，并且一旦出现上火或者发炎，还会直接导致病情出现恶化。

3.海带
现在冬季到来，很多家庭都会煲一些汤，而海带作为海产品，可以有效提升菜品的鲜味，自然也经常用到。
但是海带中碘元素的含量是比较高的，超出了我们人体的代谢范围，如果过多食用，就会增加甲状腺的负担，导致结节进一步增大，加速我们病情的恶向发展。

想要消散结节，要坚持2种好习惯，有助于软坚散结
1.补充散结营养素

【脾胃|43岁女子患甲状腺结节，仅半年全部消散，感慨：方法值得借鉴】
2.坚持运动
每天坚持做一些有氧运动，能够改善身体各器官的排毒和代谢能力，这对甲状腺疾病的恢复是非常有利的，但也要避免过量运动，以免进一步刺激甲状腺，每天坚持半小时左右的运动即可。