肝脏|再三提醒：男性晨起有4种表现，多半是肝“扛不住了”，占一个，也要检查黑眼圈|肝细胞|肝功能

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伴随生活质量的提升，肝病似乎已经变得越来越常见，有数据显示，我国有肝病人数约占全球的1/3还多，已经成为名副其实的“肝病大国” 。
在不少人印象中，肝病来临总是悄无声息，往往在一夜之间，就会被查出肝炎、肝硬化甚至肝癌，那么这又是什么原因导致的呢？

其实，肝病难发现还是主要取决于肝脏自身，首先，肝脏内部缺少痛感神经分布，致使肝损伤后，不能及时有疼痛信号发出。
其次，肝脏的代偿功能也十分强大，在肝脏损伤仅剩三分之一，还能维持肝脏的正常运转，那么肝病出现，真的难以被发现吗？
医生忠告：男性晨起常有4种表现，趁早检查肝功能
1、头发油腻
起床以后，总是发现枕头很油，即使在刚洗过头以后，头发出油也比较严重，可能是肝脏受损的表现，肝脏有代谢、转运脂肪的功能。
若是肝脏发生损伤，会让肝内脂肪增多，部分脂肪微粒会出现在毛囊中，导致头发出油增多，甚至，还可能伴有大面积脱发、掉发的现象。

2、身体乏力
每天早上起来，都感到身体乏力，精神萎靡，或许要注意肝脏的健康，肝脏能合成糖原，为身体供给能量，如果肝组织损伤，会影响糖原的合成。
随着糖原合成数量减少，可能会导致机体缺乏能量的供给，让机体的正常运转受到影响，出现身体乏力，精神萎靡的情况。

3、牙龈出血
刷牙时牙龈无缘无故出血，也要注意肝功能的调理，肝细胞受损以后，容易让凝血因子合成数量减少，造成凝血障碍发生问题。
而凝血功能发生障碍，会让毛细血管变硬、变脆，时间久了，还可能会引起毛细血管多的部位频繁流血，进而，有牙龈、鼻腔无缘无故流血的现象。

4、黑眼圈明显
正常休息，黑眼圈还是严重，多半是肝脏在“求救” ，肝脏有“将军之官”的称谓，也是代谢毒素、铁元素和有害物质的主要脏器。
在肝脏遭到损伤后，会让毒素、铁元素和有害物质代谢减弱，致使它们在血管壁堆积，而眼睛周围有密集的血管，因此，黑眼圈也比较明显。

除此以外，身体有以下“信号” ，或是肝脏损伤，要引起重视
● 胸部、颈部出现类似“蜘蛛”的小斑点；
● 大小鱼际线相交处有红斑、红点出现；
● 口臭严重，经常口干口苦，眼前瘙痒；
● 脸色暗沉，皮肤粗糙，痘痘和黄褐斑增多；
● 失眠多梦，常常在半夜2~3点醒来；
● 尿液发黄，腹泻次数变多，右上腹疼痛。

生活养护肝脏，要多做好2件事
第一件：多补充养肝物质

第二件：尽量不要熬夜
熬夜对很多人来说已经成为常态，然而，有研究发现，长时间熬夜的人更容易得肝病，这是因为晚上是肝脏代谢和自我修复的最佳时间。