第七集 我们的田野
中国人说：靠山吃山、靠海吃海 。这不仅是一种因地制宜的变通，更是顺应自然的中国式生存之道 。从古到今，这个农耕民族精心使用着脚下的每一寸土地，获取食物的活动和非凡智慧，无处不在 。
贵州省从江县，侗族、苗族和壮族聚居的山区，这里的人自古以糯米为主食，在高山梯田里种植着近百种原始的糯稻 。远离现代文明的喧嚣，散落的村寨像一个个孤岛，深藏在大山深处 。
十月，是糯稻成熟的季节，壮族聚居的下尧村，正在迎接一个专为稻谷丰收设置的节日---新米节 。但糯稻并不是村民们唯一的收获，水田里还藏着其它的秘密 。水稻田里可以同时养鲤鱼和鸭子，这种稻鱼鸭共作的古老体系，已被列入全球重要农业文化遗产 。
獐子岛，黄海北部一个不足15平方公里的岛屿，却因为海域里的物产富甲一方 。碧波之下，生存着一个兴旺的群体 。被中国人视为海中珍品的海参、鲍鱼、海胆等无脊椎动物恰好占据了其中的多数 。纯净的水体和活跃的洋流造就了它们非凡的品质 。
三年前，数以亿计人工培育的海参幼苗被播撒在这片水域，它们和野生同类的成长轨迹完全相同 。这是人类和大自然的携手合作，以生态的方式，实现了耕海牧渔的理想 。45岁的潜水员王厚喜正在准备职业生涯中的最后一次入水 。