肝脏|肝功差的人，张开嘴巴看看，若无这3个异样，或说明肝还健康疾病|排毒

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肝病身为威胁人们健康疾病之一，肝损伤后也不易发觉，可其实肝病是有迹可循的，只要平时多加留意，就会发现身体的异样，从而早发现早治疗。

肝脏功能差的人，张开嘴巴看看，若没有3个表现，说明肝还健康
1、牙龈出血
肝脏功能异常，调血贮血能力就会出现问题，导致血液中血小板数量减少，凝血因子急剧下降，血液无法快速凝结，从而毛细血管内皮破裂，导致牙龈出血。
除此之外，鼻腔出血、皮下血肿、消化道出血等也属于肝病引起的凝血机制障碍。

2、舌苔厚白
肝脏病变后，排毒功能减弱，胆汁分泌也会减少，就会引起舌苔厚白的现象。
另外，饮食油腻、摄入糖分较多，也是舌苔厚白的原因之一。
然而，一些正常人也有舌苔厚白的情况，因此，对于舌苔厚白的人，要结合其它病症，通过B超、肝CT等多种手段，才能做出正确判断。
3、口臭异常
倘若按时刷牙、漱口等良好的护牙习惯，却有口臭问题，很可能是肝脏疾病引起的。
肝细胞受到病菌侵蚀后，代谢与排毒功能下降，血液中的氮和氨元素便会升高，口腔、鼻腔就会散发出一股臭鸡蛋味的恶臭。

不想肝脏病变， 3种食物要少吃
1、秋扁豆
秋扁豆中含有一种天然有毒物质的“皂甙” ，加工不当会导致食物中毒，炒菜时不可贪图脆嫩多汁，需充分加热，以免肝脏中毒。
若长期食用不熟的秋扁豆，会极大损伤肝组织健康，加深肝脏代谢和排毒压力，容易引起肝炎、肝硬化以致肝癌等疾病，亦可加重肝病发展。

【肝脏|肝功差的人，张开嘴巴看看，若无这3个异样，或说明肝还健康】2、腊肉
腊肉作为人们家家户户都喜欢吃的肉食，入味下饭，营养丰富，然而，在食用当中，可给肝脏带来不小的伤害。
腊肉在制作过程中，会加入大量的盐，它经过发酵变成亚硝酸盐，可使肝细胞结构性坏死，肝脏组织发生“黑变” ，诱发肝脏疾病的发生。

3、辣椒
辣椒等辛辣食物，虽然可以刺激人们的味蕾，增加食欲，但是它会加重肝脏病人的进程发展，加大治愈难度。
所以，建议有基础慢性肝病的人，平时饮食以清淡为主，辣椒等辛辣食品最好不吃，这样才能使肝脏疾病尽快康复，恢复肝脏功能。

以下几种身体异常，亦属于肝脏病变的表现，勿忽视
1、巩膜黄染、中指变细、小腿抽筋；
2、身体乏力、失眠多梦、焦躁抑郁；
3、听力下降、皮肤瘙痒、腹痛腹泻；
4、眼眶发黑、是与不值、下肢浮肿。