喝奶茶容易“上瘾”，主要和这4个方面原因有关 _健康小知识

【喝奶茶容易“上瘾”，主要和这4个方面原因有关】对于奶茶，年轻人是很热衷的，心情不好来一杯，开心的时候也喜欢来一杯，渐渐的我们发现越来越喜欢喝奶茶了，甚至有一点“上瘾” ，那么这是怎么回事呢？其实，喝奶茶上瘾主要和这几个原因有关，一起来看下吧。

文章图片
为什么奶茶越喝越上瘾？
1、糖分带来的甜腻和满足感
奶茶中的糖分含量还是比较高的，喝奶茶的时候我们的味蕾感受到甜味的刺激，这会激活大脑上相应区域的信号，刺激身体分泌多巴胺，从而让人们感觉到愉悦。随着糖分进入血液中，升高血液中葡萄糖含量，同样让人们感觉到满足和幸福，从而越喝越上瘾。

文章图片
2、跟咖啡因有关
奶茶当中还有一部分的咖啡因，咖啡因分子对于我们的神经系统具有一定的刺激性，它通常会刺激神经系统进入睡眠，从而让人们感觉到困倦。咖啡因却跟腺苷相竞争，抢夺腺苷受体，从而振奋精神，使得人们神清气爽。
3、跟脂肪有关
喜欢喝奶茶，很多人是喜欢它的口感，因为奶茶顺滑的口感很让人喜爱，而这主要得益于其中的脂肪，脂肪可刺激下丘脑产生炎症，诱导机体摄入大量热量。同时摄入大量脂肪和糖分，可激活应对脂肪以及碳水化合物神经机制，刺激多巴胺分泌。

文章图片
4、丰富的辅料
奶茶中含有椰果、芋圆和珍珠等辅料，口感比较软，咀嚼时可提升神经元活性，从而让大脑放松，帮助解压。
总之，喝奶茶所带来的愉悦感让我们很放松，如果养成了喝奶茶的习惯，经常性的喝那么就会容易“上瘾” ，对此需要我们适当的控制。对于奶茶，要保持理性的态度，不要喝的太多，甚至形成依赖，这样对于我们的身体健康是不利的。
图片来源于网络，侵删返回搜狐，查看更多
责任编辑：