我在方仓隔离的10天Ι一名新冠确诊医生的自述 _健康小知识

我是一名基层医生，疫情三年一直处在抗疫最前线。今年秋天我感染了新冠，在方舱度过了10天。

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图：我的方舱10天
我是如何感染上新冠的？
今年秋天，我所在的城市爆发了大规模新冠疫情。此轮疫情爆发以来，我一直都在单位闭环系统中工作和生活。
11月5日，疫情形势得到缓解，大家的心情逐渐放松。当天晚上，同住的两个同事一起去商场购物，我因为还有一些工作需要收尾，因此我也就接触了同事购买的食物及同事。
11月6日，我在参见单位常规核酸检测，当天下午接到防疫人员的电话通知，检测结果混管异常，需要单采复检。我心里一下打起鼓，中午开始出现咽干的表现，而我常年患有的过敏性鼻炎也使得鼻塞流涕成为这个季节的常态。但抗原阴性结果出来后，我还是稍微舒了口气。
11月7日，早上6点接到防疫人员电话通知核酸阳性， 7点多立刻转入方舱隔离。一切发生的都是这么突然。

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方舱10天，我是如何度过的？
在方舱进行治疗的基本是轻症和无症状感染者，重症或有基础疾病的病人则会被送往定点医院救治。我平时身体状况良好，无高血压、糖尿病等病史，但有脂肪肝、过敏性鼻炎病史，并且在3个月前进行了“双下肢静脉曲张手术” ，术后恢复较好。此次感染新冠病毒后我的主要症状为头疼、咽干、鼻塞、流涕等，伴有发热（37.9℃）。
随着抗击新冠肺炎疫情经验的深入积累，我所在城市对方舱病人的药物治疗一般采取中西结合的模式。 11月7日是我在方舱的第一天，考虑到我身体状况，确定的治疗方案具体如下：
口服阿兹夫定（5片，一日一次）进行基础抗病毒治疗
口服连花清瘟胶囊、荆防颗粒、中药汤剂等进行中医层面治疗
对于头痛、咽干、鼻塞、流涕等症状口服维C银翘片和对乙酰氨基酚对症治疗
由于长期患有过敏性鼻炎，额外口服左西替利嗪治疗
11月8日，我的头疼症状大大缓解，下午体温也逐渐恢复正常，除了鼻塞和咽干之外没有其他明显身体不适。
11月9日，症状为鼻塞、咽干，但体温和饮食均保持正常，偶感味觉减退。
11月10日，除了鼻塞和咽干外，体温和饮食均保持正常。 11月12日，依旧感觉咽干明显。
11月13日，我精神状态良好，除了咽干我已经没有其他不适，于是停用了抗病毒药物阿兹夫定。
11月15日，咽干有好转，偶有咳嗽，无痰，核酸检测双阴，继续观察2天。
11月17日，核酸检测结果呈阴性，咽干也基本恢复，于是解除了隔离。
与常规感冒不同，新冠肺炎引发的味觉和嗅觉衰退是大家非常关注的一个新冠病毒感染症状。在方舱隔离的10天中，我的饮食基本正常，一开始确实感到轻微味觉衰退，但是经过初步的治疗后3天内就恢复了。值得一提的是，本次我所在城市的新冠感染后主要症状为上呼吸道感染，症状持续时间也比较短，治疗周期缩短也得益于目前科学的治疗方案，例如我服用的抗病毒药物阿兹夫定，口服方便，服用后症状明显改善。我在服药期间也无任何不适，安全性良好。与我同住的密接同事在11月8日核酸阳性也在入住方舱后接受了相同的治疗方案， 7天后核酸转阴。