10.除了药、食材、抗原试剂盒之外 , 还可以提前准备一些会让自己愉悦的食物 。
11.庆幸我们没有出现需要紧急就医的情况 。 如果症状不严重 , 建议居家养病 , 尽量不要去医院 , 尽量不要叫120 , 把宝贵的医疗资源留给老人、孩子和有基础疾病的人 , 为急危重症患者留出“救命通道” 。 北京急救中心今天呼吁:“只有共同珍惜急救资源 , 才能在紧急情况下保护自身和他人的生命健康 。 ”
12.个人觉得 , 从我和家人感染新冠的那一刻起 , 互联网上的所有争论 , 都显得不那么重要了 。 最需要关注的就是当下自己的感受、家人的感受 , 也是在此刻 , 才真正理解了“做自己健康的第一责任人”这句话的个中深意 。
真诚感谢这几天给予我和家人帮助的朋友们 , 电商物流不够给力的情况下 , 紧急送到了一批批战疫物资——于我而言 , 囤这囤那 , 都不如这雪中送炭的情谊 。
最后 , 强烈推荐大家看一下人民网“人民好医生”出品的《个人防疫手册2.0》 , 根据“新十条”优化过的版本 , 会提供更专业、更实用、更具普适性的建议 。 欢迎收藏、转发 。
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如果感染奥密克戎变成大概率事件 , 希望这些信息能让大家减少一些恐慌 , 有充分的物资储备和心理准备 。
祝我们都能平安度过 。
【全家战疫时间线:与奥密克戎短兵相接的日子】彼鲸
2022年12月10日
注:个人经历仅供参考 , 不构成治疗或用药建议 。
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北京急救中心呼吁:请为急危重症患者留出热线通道
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