耳鸣是常见的疾病,严重影响患者的正常听力,而且会让患者坐立不安,下面中医就为耳鸣患者带来的七大食疗方,对于耳鸣的治疗可起到很好的辅助作用 。
1、莲子粥
【用法】克煮烂,加糯米100克,食疗,煮粥食用 。
【功效】具有益精气,强智力,聪耳目,健脾胃的作用,且可降血压 。对于老年性耳鸣耳聋伴高血压尤为适宜 。
2、花粳米粥
【用法】取菊花50克,粳米100克,先将菊花煎汤,再将菊花汤与粳米同煮成粥 。
【功效】此粥对中老年人眩晕耳鸣,风热头痛,肝火目赤,等症有良好疗效 。
3、麻菊花汤
【用法】取天麻10克,菊花10克,鲜芦根30克,冬瓜皮30克,加水煎汤 。每日服1~2次 。
【功效】平清肝聪耳明目,对于肝阳上亢适用 。
4、莲肉红枣扁豆粥
【用法】取莲子肉10克,红枣10枚,白扁豆15克,粳米100克,加水常法煮粥 。
【功效】益精气,健脾胃,聪耳目 。每日早,晚温热服食 。
5、苁蓉炖羊肾
【用法】取羊肾1对,肉苁蓉30克 。将羊肾洗净,切细丁,和肉苁蓉一起放入砂锅内,加水适量,文火炖熟 。加胡椒,味精,食盐适量,调味服食 。
【功效】本品填精补肾,充耳窍,肾虚者适用 。
6、豆炖狗肉
【用法】取狗肉500克,黑豆100克 。将狗肉洗净,切成块,和黑豆一起加水煮沸后,炖至烂熟,加五香粉,盐,糖,姜调味服食 。
【功效】温肾阳,利耳窍 。阴虚者慎用 。
7、耳瘦肉汤
【用法】取黑木耳30克,瘦猪肉100克,生姜3片,加水适量,文火炖煮30分钟 。
【中医食疗辅助治疗耳鸣最有效的食疗方法】【功效】补肾纳气;补而不滞,并且还可降低血黏度 。对耳聋伴高血脂者更为适用 。
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