阴虚火旺|“天然胰岛素”被发现，洋葱靠边站，若你爱吃，血糖“蹭蹭”下降失眠症|便秘

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张大哥今年45岁，是一名工地包工头，平时没事就喜欢和工人们喝喝酒，甚至在不忙的时候直接搞通宵。
但是最近不知为何，张大哥身体总是异常的瘙痒，本以为是皮肤过敏导致的，就没有太在意，但是随着时间的推移，情况越来越严重。张大哥无奈之下只能来到医院进行检查，结果没想到自己居然患上了高血糖。
医生了解情况后解释道，这都怪你自己平时不注意生活习惯，不过现在还不算太严重，只要调节好，是可以逆转的。
张大哥听了之后，下定决心一定要降血糖降下去。大概过了半年的时间，张大哥再次来到医院复查时，果然努力没有白费，看到自己血糖在正常水平，感到特别的欣慰。

医生：身体1处发痒，趁早检查
医生解释道：很多高血糖患者初期会出现皮肤瘙痒的症状，主要是因为身体血糖升高会损伤到周围神经以及影响身体微循环。再加上身体长期处于血糖高的状态下，会导致支配汗腺的植物神经功能变得混乱，使得出汗量减少，引起皮肤瘙痒。
另外高血糖患者会很容易引起皮肤感染，从而也会出现皮肤瘙痒的现象，所以若是身体皮肤出现瘙痒的现象，一定要检查一下血糖。

除此之外，高血糖患者身体还会出现这3种症状
1、身体乏力
当身体血糖一直居高不下，就会引起患者身体乏力的现象，主要表现为没有精神，就算刚睡醒之后也感到身体没有力气。若在排除身体出现其它疾病的情况下经常出现身体乏力的现象，最好去检查一下血糖。

2、多尿
身体内血糖升高，说明身体血糖代谢异常，久而久之会导致肾小管吸收失常，导致渗透性利尿。
这个时候患者会出现多尿的现象，若是夜间排尿超过三次以上，要重视，及时检查一下自己的血糖。

3、手脚麻木
【阴虚火旺|“天然胰岛素”被发现，洋葱靠边站，若你爱吃，血糖“蹭蹭”下降】手脚麻木在我们生活中非常常见，但是在没有其他病症的情况下，出现这种情况，就要小心是不是血糖升高了。
当我们的血糖浓度升高时，血液循环也会受到阻碍，而四肢处于血液输送的末端，血液无法及时的输送到四肢。从而就会导致手脚得不到血液，引起手脚麻木。

“天然胰岛素”被发现，洋葱靠边站，若你爱吃，血糖“蹭蹭”下降
适当的吃一些洋葱确实对稳定血糖有好处，但是营养太过单一，想要用来降糖，几乎是不太可能的，最好在搭配上一些普贝双舒。

总结：
降糖是一件漫长的过程，绝对不是三天打渔两天晒网就能搞定的。自从张大哥查出高血糖之后，每天的作息习惯特别好，并且还会抽出一些时间适当的进行一些体育运动，半年时间天天如此，最终自己的坚持也得到了汇报。