今日大雪,无论多忙,都要记得吃“大雪4宝”,抵御严寒好过冬( 二 )


今日大雪,无论多忙,都要记得吃“大雪4宝”,抵御严寒好过冬
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推荐做法:炖鲈鱼
鲈鱼处理干净 , 冲洗之后切成小块 , 加入料酒、葱姜丝混合均匀 , 腌制二十分钟 。
砂锅内加入适量油 , 再放入姜片、葱段、小米椒圈 , 炒出香味后倒入少许洋葱翻炒 。
洋葱变软后放入鲈鱼块 , 倒入适量啤酒 。 碗内放入盐、白糖、生抽、蚝油、老抽混合均匀 , 倒进锅内 。
开大火煮开 , 再转小火炖煮 , 大约十分钟后放入豆豉 , 再继续炖煮十分钟 。
最后把汁收一下 , 撒些葱花 , 这道炖鲈鱼就做好了 。
今日大雪,无论多忙,都要记得吃“大雪4宝”,抵御严寒好过冬
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