肝癌是指肝脏细胞发现病变所诱发的癌症 , 这种癌症之所以可怕的是 , 一是因为肝脏的生理功能比较特殊 , 即便是只有1/4的肝脏 , 也可以继续帮助人们工作 。
文章图片
文章图片
二是因为肝癌它还不喜欢老老实实的待着 , 还具有转移的特点 , 诱发多发性的肝癌 , 让两侧的部位或者是多个部位 , 出现恶性肿瘤 , 对整体健康十分不利 。
而肝癌的发生跟“吃”会有一些关系 , 长期吃以下这3道家常菜的人 , 都可能会影响肝脏的健康 , 还在吃的人要多看看了 。
文章图片
文章图片
1、长期吃凉拌皮蛋 , 会损害肝脏疾病:
皮蛋多数由鸭蛋经过加工制作而成 , 属于色香味俱全的美味食材 , 也常常被当成下酒菜食用的菜品 , 但这样的皮蛋多吃 , 即使是国家对皮蛋中的铅含量已经有所限制了 , 是在健康允许的范围之内 。
但长期吃 , 铅等重金属在体内积攒越来越多 , 就会影响肝脏的代谢 , 让肝脏的解毒压力大大增加 , 甚至是会因为食用皮蛋多 , 增加肝脏疾病、肾脏疾病、高血压等病症的发生 。
对处在生长发育的人群来说 , 还容易损伤神经系统 。 因此 , 为了自己的身体健康 , 不建议大家长期吃凉拌皮蛋 , 如果是偶尔的吃也不能多吃 , 在全天的情况下 , 食用1个就可以了 。
文章图片
2、长期吃加工肉制品 , 会损害肝脏健康:
加工肉制品同样也是人们经常会吃的食物 , 但不要长期吃 , 在2015年世界卫生组织 , 就已经把加工肉制品列为是1类的致癌物 , 吃得越多 , 对肝脏的损害也就会越大 , 如果你发现最近食欲突然下降、体重变轻等不适感 , 就要格外关注肝脏健康了 。
另外 , 如果你真的想要吃肉了 , 与其吃口味比较重且储存时间比较长的加工肉制品 , 还不如吃新鲜的肉类 , 自己进行烹饪 , 美味丝毫不会比加工肉的要差哦 , 适量食用对身体健康还是有益的 。
3、长期吃储存时间长的花生 , 会损害肝脏健康:
花生是坚果里面非常物美价廉的了 , 但对于它的储存要严格要求 。 一旦出现长时间储存不当的问题 , 花生极其容易变质 , 出现长芽、发霉的现象 。
【肝癌跟“吃”有关系?医生:日常的这3道菜,老吃对肝脏损害大】而很多人对于这样的花生 , 长芽的会继续吃 , 而发霉的花生会单独挑走 。 这样的做法只是迷惑了你的表面现象 , 实际上霉菌的传播力度很强 , 剩下完好的花生 , 我们也不敢保证是可以安全食用的 。
一旦误食就容易影响肝脏的健康 , 甚至是诱发肝癌的发生 , 对肝脏本身就不好的人 , 更需注意身边的坚果 , 吃之前仔细检查 , 出现异常的最好扔掉不吃 。
各位朋友 , 你的肝脏健康与否?日常生活中都是怎么保护肝脏健康的?不妨在下方评论中留言 , 分享你的护肝经验 。 返回搜狐 , 查看更多
责任编辑:
- 牙痛|我国超2亿人有甲状腺病?世卫组织:停食“2菜”,或比戒酒还管用
- “一切以终端用户为中心”之学科建设01丨《新生儿血管通路的建立与管理》出版
- 身上若有“癌细胞”,尽量远离4种食物,或许你还在吃!
- 啤酒肚的人更容易患高血压及心脑血管疾病
- 羊肉|多所医院联合呼吁:羊肉和2物同吃,无异于“服毒”,尽快扔掉
- 央森“理疗系列”床垫丨专注改善腰椎及肩颈问题,携手迈入健康生活
- 衰老|胃病患者如何养胃?这2种食物或能重新“修复”胃粘膜,可多吃
- 桑葚|5个小儿积食“天敌药”,反复积食的收好
- 宁波:今起通过药店购买“四大类”药品人员,不再要求核酸检测和赋码促检
- 运动|多地不做核酸、不查健康码,“个人防护”怎么做?