1、食材:四季豆500克、香油10克、花生油40克、大葱20克、大蒜(白皮)20克、味精2克、盐3克、料酒5克 。
【油焖芸豆做法窍门】2、将芸豆择洗干净 , 掰成3厘米长的小段 。
3、炒勺放在中火上,倒花生油烧至四成热,放入芸豆 。
4、当芸豆微微皱缩时,用漏勺快速捞出控净油 。
5、勺内留底油20克左右,放旺火上烧热,加入葱蒜末炸出香味,加入清汤、料酒、精盐烧沸 , 倒入芸豆翻炒片刻 。
6、撒上味精 , 淋上香油,颠翻出勺即成 。
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