眼睛若有这种“变化”，癌细胞可能想“活跃”，很多人或许忽略了 _健康小知识

随着现在经济的发展，人们的生活水平虽然提高了，但是生存的环境却在每天变化着，这样就容易导致人体受到伤害，由于人们生活饮食上发生了改变，所以精神和体力上的压力也会不断的增加，各种各样的疾病也会随之而来。现在最困扰人类的一种疾病就是癌症了，癌症是最严重的一种疾病，当人们听说癌症的时候也会感到恐慌，很害怕癌症会找到自己，当癌症来的时候也会发出一些的信号，眼睛是心灵的窗户，所以人体是否健康，可以通过眼睛看出来，当眼睛有神的时候，说明身体是比较健康的。如果眼睛出现了什么变化，就应该引起注意，及时的进行调理。

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眼睛若有这种“变化” ，癌细胞可能想“活跃” ，很多人或许忽略了
当用眼过度的时候，眼睛也会出现分泌物增多和眼睛干涩，视力疲劳等症状，如果再进行调理之后也能够很快的恢复过来，但是如果有肿瘤在身体里产生的时候，眼睛也会发生信号，总会有眼睛看事物不清楚，双眼模糊，这时候应该格外的小心，有可能是脑部肿瘤发出的信号，脑肿瘤，脑动脉瘤都会造成视野的缺损，如果患有鼻咽癌的时候，当进入晚期时，也容易出现视野缺损的信号。
如果患上癌症的时候，治愈的几率不是很高，这样也会使一个家庭受到沉重的打击，经济上也会有很多的损失，生活质量会下降甚至会失去生命，所以，每个人在美好的生活下也应该多注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，掌握预防肿瘤和抗肿瘤的知识，这样才能防止癌症来到我们的身边。

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1、多吃维生素a
体内缺少维生素a ，很容易引起干眼症，所以在平时一定要多吃富含维生素a的食物，这样才有助于起到抗氧化的作用，清除体内的自由基，帮助增强人体的免疫力和抵抗力，维生素a食物的来源主要包括胡萝卜，小白菜和香菜等食物。

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2、多吃含微量元素硒的食物
硒元素被称为抗癌之王，微量元素硒和维生素c都有很强的抗氧剂，多吃能够提高人体的免疫系统，预防癌症的发生，同时也能够起到抗衰老的作用，所以在平时可以多吃一些富含维生素a和微量元素硒的食物，这样才有助于抑制肿瘤的生长。

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